酸奶和可樂能一起喝嗎

　　不能。

　　可樂是碳酸飲料的，而酸奶含有一些的益生菌的成分的會加速胃腸道的蠕動，有一些人群可能會引起不適的，建議不要同時飲用。

　　可樂和酸奶在同時飲用對身體百害而無一益，這是最簡單的化學反應初中的時候就學過的，可樂裡含有酸，酸會和酸奶造中的鈣反應生成一種不易容解的物質,我們可以把牛奶和可樂混在一個杯子裡攪動讓後會產生一些白色的物質沉澱,如果是在胃裡隨著溫度升高產生的沉澱更多,而且這種沉澱很難被人體吸收，時間一長就會影響到你的身體。

　　酸奶和牛奶的對比酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養物質的利用率也提高。特別是對乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收。所以一起喝沒多大問題。

　　1、可樂牛奶儘量不要一起喝。

　　2、牛奶的主要成分是蛋白質，可樂中含有酸性物質，酸性成分會使這些蛋白質凝結成顆粒狀物體，牛奶和可樂混在一起產生的這種物質，其實就是一種蛋白質的變性反應，這種現象不僅會嚴重的在胃裡產生結石，也會對消化和營養造成一定的影響，所以說可能和牛奶是不能一起喝的。

　　3、可樂和牛奶之間的成分會發生化學反應，一起喝，會對身體產生不良的影響，不利於身體健康。可樂屬於碳酸飲料，主要成分是碳酸、糖、水、色素，而牛奶是高鈣、高蛋白食物，含有蛋白質、鈣質、維生素、脂肪以及其他礦物質，這兩種物質成分若是混合在一起會發生化學反應，降低彼此的營養價值和口感，嚴重還會危害人體健康。

　　4、可樂中含有大量的碳酸，而牛奶中含有大量的礦物質鈣，兩種成分混合在一起，會發生中和反應。