西紅柿和酸奶是可以一同吃的，而且可提高人體對鐵元素的吸收效率。吃酸奶具有促進健胃消食、增加食慾、強化消化系統等功效，其中含有豐富的鐵元素，還可治療缺鐵性貧血。
西紅柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。原產於秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。西紅柿是全世界栽培最為普遍的果菜之一。美國、前蘇聯（俄羅斯）、義大利和中國為主要生產國。在歐、美洲的國家、中國和日本有大面積溫室、塑膠大棚及其他保護設施栽培。中國各地普遍種植。栽培面積仍在繼續擴大。原產南美洲；我國南北廣泛栽培。分為大，小兩種。
1、西紅柿不能和黃瓜一起吃
西紅柿這種水果是不能和黃瓜一起吃，因為西紅柿這種菜品中有大里的維生素C，而黃瓜這種菜品中則含有大里的酶類物質，它們相遇以後會產生人體不易消化與吸收的物質，讓黃瓜與西紅柿的營養出現流失，再食用也起不到應有功效。
2、西紅柿和黃瓜一起會吃傷害腸胃
黃瓜是一種性質寒涼的菜品，而西紅柿也性質略寒，兩者-起食用，會讓身體內的寒氣過重，會引發脾胃虛寒，嚴重時還會引發胃痛或者慢性腸炎與腹瀉，對身體健康十分不利。
黃瓜與西紅柿是不可以同食的，同食會大大影響食材本身的營養價值。因為黃瓜裡面還有一種維生素C的分解酶，而西紅柿裡卻含有豐富的維生素C，兩者一旦混合，西紅柿裡面的維生素C就會被分解掉，營養價值會隨之喪失。
白醋和蜂蜜可以同食。白醋能醒胃養肝，降脂通絡，促進新陳代謝。而蜂蜜幾乎含有蔬菜中全部營養成分，其豐富的礦物質，糖和酶類易於吸收和利用，可幫助提高體能，對胃腸功能也有很好的調節作用。將兩者調一下，可減少其酸性對牙齒和胃刺激。 ...
很多人喜歡吃海鮮，而且在吃海鮮大餐的同時又吃水果，其實這種做法對健康不利。吃了海鮮之後，不宜過量的食用一些含有維生素C的水果。最好間隔兩小時以上再吃。因為海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等，如果把它們與含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海味 ...
西葫蘆和蘑菇可以一起食用，因為這兩樣食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，裡面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等，一起食用相互之間取長補短，維生素利用率達到百分之七十以上，補血補氣、健脾養胃、抗衰老的功效更佳。 ...
魚和蘋果不能同食，海味與含有鞣酸的水果同吃，易引起腹痛、噁心、嘔吐等情況。
蘋果(MaluspumilaMill.)是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。 ...
西瓜和香蕉不能一起吃。
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好 ...
吃雞蛋的飲食禁忌：
1、雞蛋不能與白糖同煮：雞蛋和白糖一起煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成一種不易被人體吸收的物質，對健康會產生不良作用；
2、雞蛋不能與豆漿同食：豆漿性味甘平，但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值；
3、雞蛋不能與 ...
吃完海參不要立刻吃一些酸性水果，如葡萄、山楂、青果等，而獼猴桃屬於鹼性水果，所以可以同食。
1、海參，屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。
海參全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海參可供食用，海參 ...