酸奶和金橘一起吃有什麼害處沒

　　酸奶和金橘一起吃會有一定的危害，具體情況如下：

　　1、酸奶中的蛋白質容易和金桔中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，影響消化吸收。

　　2、還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

　　3、應在喝完酸奶或食用高蛋白食物1小時後再吃金桔。

　　4、胃、腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃金橘，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀。

　　湯和飯一起吃有害處。長期吃還會導致消化機能減退，從而引起各種疾病。

　　飯和湯水混在一起，食物在口腔內還未嚼爛，食物沒有經過充分咀嚼，唾液分泌得少，與食物混合攪拌不均勻，澱粉酶也會被湯水稀釋。味覺神經沒有受到應有的刺激，胃腸道反射性的消化液分泌也有所減少。食物的消化受到影響，營養也不能完全被吸收。未被咀嚼而整粒吞下的飯加重胃腸道負擔，導致胃腸功能紊亂、胃腸消化不良等疾病，嚴重影響身體健康。

　　醋和豆腐是能一起吃的，但是最好不要一次性太多，也不要經常吃，因為醋和豆腐在一起食用會影響人體對鈣的吸收，也會有可能引發結石的形成，一般少量的吃是沒有問題的。

　　豆腐中含有非常多的蛋白質成分，和一些其他營養成分，雖然豆腐的口味鮮美，營養豐富。但是我們不可以一次性吃太多，因為過多食用豆腐會加重腸胃的負擔，從而引起腹脹、腹瀉等症狀，同時患用痛風的病人，平時一定要少吃豆腐，因為過多食用豆腐會引發痛風病的發作。