1、酸奶沒開封過期10天不能喝。過期的酸奶的營養成份已被破壞，飲用了也沒有任何意義。過期的酸奶的有害細菌會抑制人體腸道內的正常菌群，造成菌群紊亂。
2、酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
1、酸奶沒開封過期10天不能喝。過期的酸奶的營養成份已被破壞，飲用了也沒有任何意義。過期的酸奶的有害細菌會抑制人體腸道內的正常菌群，造成菌群紊亂。
2、酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
酸奶沒開封過期10天不能喝。過期的酸奶的營養成份已被破壞，飲用了也沒有任何意義。過期的酸奶的有害細菌會抑制人體腸道內的正常菌群，造成菌群紊亂。
酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
酸奶沒開封過期10天左右是不建議繼續喝的，因為這個時候它裡面的營養成分會被破壞，飲用之後也不會對身體有任何益處，且裡面還會滋生有害細菌喝了之後會出現腹痛、腹瀉等情況，所以建議買回來的酸奶及時喝掉，過期就不要喝了。
酸奶沒開封過期能喝嗎
酸奶是很多人都非常喜歡喝的一種飲品，它裡面含有多種益酸菌，有促進腸胃蠕動等效果，所以在購買的時候也會一下子買很多放到冰箱裡面冷藏，想喝的時候拿出來直接喝就可以了，但是有時候不注意就會不小心將它放到過期，這個時候還能繼續喝嗎?
酸奶沒開封過期10天是不建議繼續喝的，過期的酸奶裡面營養成分已經被破壞了，飲用了之後對身體沒有任何意義，且還會滋生一些有害細菌，喝了之後會抑制人體腸道內的正常菌群，從而造成菌群混亂，出現腹痛、腹瀉等情況。
另外需要注意的是，不僅是酸奶，任何過期產品都是一樣的，只要發現它過期了就需要及時扔掉，因為這個時候它裡面會開始滋生對人體有害的細菌和微生物，對健康不利。