1、香蕉。香蕉裡面的營養豐富,有豐富的鉀元素,並且香蕉裡面有豐富的果糖。果糖可以幫助人體排出乙醇,因此醉後吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。
2、豆腐。豆腐的功效是促進乙醇排出,達到醒酒的作用。
3、新鮮葡萄。酸甜的葡萄能過減輕嘔吐、噁心的現象。
4、西瓜。西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分,若進食充足,還能帶走一些體內熱量,回覆清醒。
5、麵包。麵包含有豐富的澱粉。高澱粉能夠保護胃黏膜,減少酒精對胃部的刺激,還能減少嘔吐。
6、生薑。醉後含一小塊生薑,有效阻止嘔吐。
1、香蕉。香蕉裡面的營養豐富,有豐富的鉀元素,並且香蕉裡面有豐富的果糖。果糖可以幫助人體排出乙醇,因此醉後吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。
2、豆腐。豆腐的功效是促進乙醇排出,達到醒酒的作用。
3、新鮮葡萄。酸甜的葡萄能過減輕嘔吐、噁心的現象。
4、西瓜。西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分,若進食充足,還能帶走一些體內熱量,回覆清醒。
5、麵包。麵包含有豐富的澱粉。高澱粉能夠保護胃黏膜,減少酒精對胃部的刺激,還能減少嘔吐。
6、生薑。醉後含一小塊生薑,有效阻止嘔吐。
1、蜂蜜
對於蜂蜜相信很多的人應該是不陌生的,知道蜂蜜有這很好的效果,其實在喝酒之後可以適當的喝一點蜂蜜水,因為蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁
西紅柿我們日常生活中比較常見的一種蔬菜,也是大家比較喜歡吃的一種食物,在喝酒之後也是可以透過它來有效的改善不適的,西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。
3、葡萄
大家對於葡萄應該是比較熟悉的一種水果了,那麼在日常的生活中我們可以聽過葡萄來緩解,葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
4、西瓜
西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
5、柚子
實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
6、芹菜
芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
7、香蕉
酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
1、橙子或者橘子也行榨汁飲服,或者直接吃也行一般5個左右。
2、吃梨或榨汁飲用。
3、可以生吃雞蛋,蛋清可以有效保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收。
4、醉酒後可以飲用米湯。米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。
5、醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒。
6、吃西紅柿或者西紅柿榨汁,西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解。建議飲用西紅柿汁,比直接吃有效果。西紅柿汁里加入少許鹽效果更佳。
7、醉酒者也可以飲用牛奶,可以有效保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。