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醋泡黑豆的做法步驟是什麼

醋泡黑豆的做法步驟是什麼

  1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。

  2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。

  3、放入容器中,在通風處晾涼。

  4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。

  5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。

  6、加上蜂蜜,拌勻即可食用。

醋泡黑豆的做法步驟是什麼

  1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。

  2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。

  3、放入容器中,在通風處晾涼。

  4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。

  5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。

  6、加上蜂蜜,拌勻即可食用。

醋泡黑豆的做法與吃法

  1、先將準備好的黑豆挑去壞掉的豆子。

  2、黑豆清洗乾淨,浮在水面上的黑豆也扔掉不要。

  3、然後將黑豆放入鍋內。

  4、用小火慢慢不停的翻炒。

  5、直到將黑豆炒製表皮開裂有豆香味就可以了。

  6、將炒好的黑豆盛入碗中晾涼。

  7、晾涼的黑豆再轉放入玻璃杯中。

  8、放入適量的陳醋。

  9、蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏兩天。

  10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌勻,繼續冷藏一天就可以吃了。

  11、吃法:醋泡黑豆可以拌著白米飯吃,很下飯,也可以在吃餃子的時候放入一些醋泡黑豆。


黑豆的正確做法

  1、熟的泡 優點 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱儲存。   2、生的泡 優點 效果好 但是耗時間 能有效保留營養成分。可以不用冰箱儲存。   3、黑豆100克,糙米醋300毫升做法:將黑豆放在平底鍋內,以中火將黑豆煮至表皮爆開,再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內,加入糙米醋,兩者所 ...

黑豆減肥的正確做法與吃法

  1、醋泡黑豆正確的做法是:先把選好的黑豆洗乾淨,晾乾,醋必須用純米醋,容器一定要乾淨,米醋必須滿了容器才可以避免發黴,容器放2/3的黑豆倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆脹滿,加入米醋,米醋始終要淹過黑豆,這樣泡10~20天就可以吃了。可以每天早上空腹時食用10粒。如果患有胃病的患者,為了不刺激口腔,食用後可以喝 ...

黑豆的正確做法是什麼

  1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中,中火幹炒;   2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘;   3、放入容器中,在通風處晾涼;   4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入醋;   5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。 ...

黑豆做法黑豆

  陳醋泡黑豆做法:   一、將500克黑豆放入平底鍋中,不放油中火炒5分鐘;   二、等黑豆皮崩開以後,改成小火繼續炒5分鐘;   三、炒好後冷卻15風中,放入可以密封的容器中,加入半斤陳醋;   四、浸泡2小時,陳醋被黑豆吸收後即可食用,放冰箱可儲存半年。   功效:   明目、恢復精神。陳醋泡黑豆能幫助 ...

黑豆的正確做法是怎麼樣的

  1、洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。   2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘 。   3、放入容器中,在通風處晾涼。   4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋 。   5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。 ...

黑豆的正確做法與吃法

  1、先挑選黑豆,之後洗乾淨,它的表皮會發皺。要晾乾,最好是用風筒吹,用冷風吹比較好,要讓黑豆乾透。   2、必須用純米醋,一般就幾塊錢一瓶。   3、容器要乾淨,用大瓶子泡會有大量空氣存在,最好用小容器,讓米醋基本滿了容器才可以避免發黴。罐頭瓶子也挺好的。容器放三分之二的黑點,倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆漲 ...

黑豆的正確做法與吃法和功效

  1、做法:先挑選黑豆,之後洗乾淨,它的表皮會發皺。要晾乾,最好是用風筒吹,用冷風吹比較好,要讓黑豆乾透。必須用純米醋,一般就幾塊錢一瓶。容器要乾淨,用大瓶子泡會有大量空氣存在,最好用小容器,讓米醋基本滿了容器才可以避免發黴。罐頭瓶子也挺好的。容器放三分之二的黑點,倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆漲滿,再加入米醋 ...