醋泡黑豆的做法步驟是什麼
醋泡黑豆的做法步驟是什麼
1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。
3、放入容器中,在通風處晾涼。
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。
6、加上蜂蜜,拌勻即可食用。
醋泡黑豆的做法步驟是什麼
1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。
3、放入容器中,在通風處晾涼。
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。
6、加上蜂蜜,拌勻即可食用。
醋泡黑豆的做法與吃法
1、先將準備好的黑豆挑去壞掉的豆子。
2、黑豆清洗乾淨,浮在水面上的黑豆也扔掉不要。
3、然後將黑豆放入鍋內。
4、用小火慢慢不停的翻炒。
5、直到將黑豆炒製表皮開裂有豆香味就可以了。
6、將炒好的黑豆盛入碗中晾涼。
7、晾涼的黑豆再轉放入玻璃杯中。
8、放入適量的陳醋。
9、蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏兩天。
10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌勻,繼續冷藏一天就可以吃了。
11、吃法:醋泡黑豆可以拌著白米飯吃,很下飯,也可以在吃餃子的時候放入一些醋泡黑豆。
醋泡黑豆的正確做法
1、熟的泡 優點 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱儲存。
2、生的泡 優點 效果好 但是耗時間 能有效保留營養成分。可以不用冰箱儲存。
3、黑豆100克,糙米醋300毫升做法:將黑豆放在平底鍋內,以中火將黑豆煮至表皮爆開,再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內,加入糙米醋,兩者所 ...
醋泡黑豆減肥的正確做法與吃法
1、醋泡黑豆正確的做法是:先把選好的黑豆洗乾淨,晾乾,醋必須用純米醋,容器一定要乾淨,米醋必須滿了容器才可以避免發黴,容器放2/3的黑豆倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆脹滿,加入米醋,米醋始終要淹過黑豆,這樣泡10~20天就可以吃了。可以每天早上空腹時食用10粒。如果患有胃病的患者,為了不刺激口腔,食用後可以喝 ...
醋泡黑豆的正確做法是什麼
1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中,中火幹炒;
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘;
3、放入容器中,在通風處晾涼;
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入醋;
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。 ...
醋泡黑豆的做法生黑豆
陳醋泡黑豆做法:
一、將500克黑豆放入平底鍋中,不放油中火炒5分鐘;
二、等黑豆皮崩開以後,改成小火繼續炒5分鐘;
三、炒好後冷卻15風中,放入可以密封的容器中,加入半斤陳醋;
四、浸泡2小時,陳醋被黑豆吸收後即可食用,放冰箱可儲存半年。
功效:
明目、恢復精神。陳醋泡黑豆能幫助 ...
醋泡黑豆的正確做法是怎麼樣的
1、洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘 。
3、放入容器中,在通風處晾涼。
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋 。
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。
...
米醋泡黑豆的正確做法與吃法
1、先挑選黑豆,之後洗乾淨,它的表皮會發皺。要晾乾,最好是用風筒吹,用冷風吹比較好,要讓黑豆乾透。
2、必須用純米醋,一般就幾塊錢一瓶。
3、容器要乾淨,用大瓶子泡會有大量空氣存在,最好用小容器,讓米醋基本滿了容器才可以避免發黴。罐頭瓶子也挺好的。容器放三分之二的黑點,倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆漲 ...
醋泡黑豆的正確做法與吃法和功效
1、做法:先挑選黑豆,之後洗乾淨,它的表皮會發皺。要晾乾,最好是用風筒吹,用冷風吹比較好,要讓黑豆乾透。必須用純米醋,一般就幾塊錢一瓶。容器要乾淨,用大瓶子泡會有大量空氣存在,最好用小容器,讓米醋基本滿了容器才可以避免發黴。罐頭瓶子也挺好的。容器放三分之二的黑點,倒入米醋,蓋過黑豆,等黑豆漲滿,再加入米醋 ...