食譜:醬汁淮山 。
主料:淮山,小紅尖椒,香蔥,生薑,大蒜籽,花椒,鹽,雞精,生抽,蒸魚鼓油,豆豉。
做法步驟:
1、 將淮山剝皮,洗淨並切成長條狀;
2、 將少量花椒沖洗備用,大蒜切片,生薑切粒,蔥切小段;
3、 鍋內放入植物油適量,放入花椒剷出;
4、 倒入淮山適當翻炒,加入適量鹽,將淮山剷出;
5、 鍋燒紅放入少量植物油,將姜,蒜,豆豉,尖椒放入翻炒,待聞到香味後倒入淮山;
6、 倒入蒸魚鼓油和生抽,使淮山變成淺黃色;
7、 撒上適量雞精,撒上蔥。
食譜:醬汁淮山 。
主料:淮山,小紅尖椒,香蔥,生薑,大蒜籽,花椒,鹽,雞精,生抽,蒸魚鼓油,豆豉。
做法步驟:
1、 將淮山剝皮,洗淨並切成長條狀;
2、 將少量花椒沖洗備用,大蒜切片,生薑切粒,蔥切小段;
3、 鍋內放入植物油適量,放入花椒剷出;
4、 倒入淮山適當翻炒,加入適量鹽,將淮山剷出;
5、 鍋燒紅放入少量植物油,將姜,蒜,豆豉,尖椒放入翻炒,待聞到香味後倒入淮山;
6、 倒入蒸魚鼓油和生抽,使淮山變成淺黃色;
7、 撒上適量雞精,撒上蔥。
1、將淮山切塊,過水。鍋燒熱,倒入花生油和耗油,快速翻炒。放入食鹽、味精、豆豉、蒸魚豉油。喜歡吃辣的朋友可以加入幹小米椒。速度一定要快,上色後,撒上蔥花,即可裝盤。
2、山藥歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效,一般用於治療脾虛食少、久瀉不止、肺虛咳喘、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴等。當治療消渴、氣陰兩虛證時,通常與黃芪、天花粉,知母等配伍使用。山藥經過麩炒炮製後,能夠增強補脾止瀉的作用。
1、將淮山切塊,過水。鍋燒熱,倒入花生油和耗油,快速翻炒。放入食鹽、味精、豆豉、蒸魚豉油。喜歡吃辣的朋友可以加入幹小米椒。速度一定要快,上色後,撒上蔥花,即可裝盤。
2、山藥歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效,一般用於治療脾虛食少、久瀉不止、肺虛咳喘、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴等。當治療消渴、氣陰兩虛證時,通常與黃芪、天花粉,知母等配伍使用。山藥經過麩炒炮製後,能夠增強補脾止瀉的作用。