用料:淮山一根、蠔油適量、生抽適量、醬油少許、蔥花少許。
1.淮山洗淨,去皮後切成條狀和片狀均可,推薦條狀,因為在炒的過程中,容易入味。切好後裝入碗中加水浸潤,多換幾次水,主要是洗掉汁液。
2.換了幾次水後,開火煮淮山條,只要七八分鐘就行了,主要是方便菜炒的時候容易熟。
3.把淮山撈出來放在一邊待用。
4.熱鍋冷油,倒入淮山,翻炒一會兒,加鹽拌勻,加入蠔油、生抽繼續翻炒。快要出鍋時可加入少量醬油上色,倒入少許清水,大火收汁即可出鍋。
5.出鍋後,如有條件可以撒上少許蔥花,以增賣相。
用料:淮山一根、蠔油適量、生抽適量、醬油少許、蔥花少許。
1.淮山洗淨,去皮後切成條狀和片狀均可,推薦條狀,因為在炒的過程中,容易入味。切好後裝入碗中加水浸潤,多換幾次水,主要是洗掉汁液。
2.換了幾次水後,開火煮淮山條,只要七八分鐘就行了,主要是方便菜炒的時候容易熟。
3.把淮山撈出來放在一邊待用。
4.熱鍋冷油,倒入淮山,翻炒一會兒,加鹽拌勻,加入蠔油、生抽繼續翻炒。快要出鍋時可加入少量醬油上色,倒入少許清水,大火收汁即可出鍋。
5.出鍋後,如有條件可以撒上少許蔥花,以增賣相。
材料:胡蘿蔔、淮山、木耳、蒜苗、蒜、鹽、生抽、雞精。
1、紅蘿蔔和淮山削皮,木耳提前泡發好,蒜剝皮,蒜苗洗淨。
2、將紅蘿蔔和淮山切片。
3、切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食鹽。
4、用手抓洗一下。撈出,再用清水沖洗下,瀝乾備用。
5、鍋中倒入清水,倒一點白醋,燒開。
6、倒入切好的紅蘿蔔片、淮山片和泡好洗淨的木耳,焯水1~2分鐘。撈出,瀝乾水分。
7、將蒜苗斜切片,蒜拍碎。
8、鍋中倒入食用油,燒至7成熱。先放入蒜苗和蒜,炒香,再倒入焯過水的淮山、紅蘿蔔,和木耳,大夥翻炒,倒入一勺生抽,再翻炒幾下;關火按照自己口味加點鹽和一小勺雞精,放入蔥段,翻炒均勻。
9、出鍋裝盤即可。
1、胡蘿蔔、淮山、木耳、蒜苗、蒜、鹽、生抽、雞精。
2、紅蘿蔔和淮山削皮,木耳提前泡發好,蒜剝皮,蒜苗洗淨。
3、將紅蘿蔔和淮山切片。
4、切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食鹽。
5、用手抓洗一下。撈出,再用清水沖洗下,瀝乾備用。
6、鍋中倒入清水,倒一點白醋,燒開。
7、倒入切好的紅蘿蔔片、淮山片和泡好洗淨的木耳,焯水1-2分鐘。撈出,瀝乾水分。
8、將蒜苗斜切片,蒜拍碎。
9、鍋中倒入食用油,燒至7成熱。先放入蒜苗和蒜,炒香,再倒入焯過水的淮山、紅蘿蔔,和木耳,大夥翻炒,倒入一勺生抽,再翻炒幾下;關火按照自己口味加點鹽和一小勺雞精,放入蔥段,翻炒均勻。
10、出鍋裝盤即可。