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清炒淮山怎麼做

清炒淮山怎麼做

  原料:

  淮山四百克、青豆五十克、蒜兩瓣、鹽,白糖,生抽,醋一調羹、食用油適量。

  做法步驟:

  1、將淮山洗淨,放進鍋內焯水半分鐘。

  2、撈出淮山,去皮,切片。重新換水,焯水半分鐘後,撈出,放入水中浸泡。

  3、毛豆去殼去內皮,焯水備用。

  4、大蒜切片備用,鍋內放油燒熱,放入蒜炒香。

  5、放入淮山藥、毛豆翻炒一分鐘。

  6、放入鹽、糖、生抽、醋,攪拌均勻後出鍋。

清炒淮山做法圖解 教你做最簡單的清炒淮山

  淮山營養豐富,藥用價值極高,有益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶的功效,清炒淮山的做法如下:

  淮山切片泡水後瀝乾備用。

  鍋內下油燒熱。

  放入淮山翻炒。

  加適量的鹽。

  少許的生抽。

  出鍋前放入少許的韭菜和味精。

  裝盤即可。

清炒淮山做法竅門

  1、主料:淮山藥。

  2、輔料:青紅椒。

  3、調料:鹽,雞精,雞湯,白糖,白醋,蔥,姜。

  4、將山藥去皮洗淨切成絲,青紅椒、蔥、姜洗淨切成絲。

  5、坐鍋點火放入清水,待水開後倒入山藥絲、青紅椒絲焯一下撈出,過涼控幹水分。

  6、將雞湯、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥薑絲放到鍋中調成汁。

  7、坐鍋點火放入油,油熱倒入山藥絲、青紅椒絲、倒入調好的汁翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可食用。


怎麼才脆

  淮山200g、鹽少許、木耳50g、青紅椒少許、蠔油一小勺、蔥適量。   1、淮山去皮洗淨切片、木耳泡發好、青紅椒、蔥洗淨切好。   2、鍋內燒滾放油,炒青紅椒和木耳。   3、放淮山大火翻炒。   4、放鹽、一勺蠔油,加少許清水繼續炒。   5、撒上蔥花,拌勻出鍋。 ...

素炒做法圖解 怎麼

  準備好淮山一段,小蔥切蔥花備用。   淮山去皮切塊。   鍋中下油,放入淮山,先炒下再放點蠔油,然後放多點水煮十五分鐘。   幹水之後放點蔥花。   出鍋裝盤,軟糯鮮香,老少咸宜。 ...

小白菜怎麼

  1、主料:小白菜300g。   2、輔料:蒜5g、蔥3g。   3、配料:花生油20ml。   4、小白菜洗淨控水切段。   5、蔥切末,蒜切片。   6、熱鍋下油,先放入少許的蔥蒜熗鍋。   7、再放入小白菜。   8、炒至開始變軟時加入剩下的蔥蒜,鹽。   9、翻炒至小白菜開始出水關火即可。 ...

蜆子怎麼

  1、準備一個大碗,一勺鹽,一滴油,把花蜆子裝進去,浸泡。   2、鍋里加入植物油,然後加入薑絲炒香。   3、加入蜆子翻炒。   4、加入一勺料酒,繼續翻炒。   5、加一點耗油繼續翻炒,不喜歡耗油的可以不用加。   6、撒上蔥花,炒蜆子就ok了,簡單好吃。 ...

大蝦怎麼好吃又簡單

  1、用料:蝦一盤、蔥1棵、姜一小塊、蒜4瓣、鹽適量、牙籤1根。   2、去蝦線。拿一根牙籤,在蝦的第二或第三關節處,挑出蝦線。   3、把處理完的蝦用清水沖洗乾淨,如果不喜歡吃蝦頭,可以把蝦頭去掉,裡面含有消化系統(黑色部分)。把洗乾淨的蝦撈出瀝乾水。   4、蔥薑蒜洗淨,把姜切成絲,小蔥切成小段,蒜切成 ...

苦瓜怎麼好吃

  1、首先將枸杞洗淨用溫水略泡。   2、然後苦瓜剖開,挖淨瓤。   3、接著斜刀片成薄片。   4、接著沸水中加少許鹽、油,下苦瓜焯水,冷水過涼。   5、然後鍋中油燒熱,加入蒜米炒香。   6、接著加入苦瓜片翻炒。   7、略炒後加入泡發的枸杞。   8、最後再翻炒片刻後出鍋即可。 ...

鯽魚怎麼

  清炒鯽魚是一道由野生鯽魚、姜、鹽、黃酒、蔥花等做成的美食。具體做法如下:   1、姜、鹽、黃酒、蔥花。   2、鯽魚去鱗,去內臟,切成塊。   3、熱油下薑片爆香,滑入鯽魚,大火快速翻炒,加黃酒,加鹽,片刻就可起鍋;   4、最後撒蔥花即可食用。 ...