金銀花泡水喝的功效與禁忌

　　1、功效：具有補氣固表、託毒生肌、排膿利尿之功，多用於氣虛症的治療;甘草，甘甜。從兩藥的藥性與功用來看，共同泡水喝，適宜素體氣虛乏力、咳嗽日久不愈之人服用。如有表實邪盛、氣滯溼阻、中滿腹脹者，均不宜服。

　　2、禁忌：黃芪過量服用時，會出現皮膚表面瘙癢、皮疹、頭暈、失眠等過敏反應，嚴重者可出現過敏性休克，所以在服用時一定要注意用量，建議控制在60g以下。長時間的使用甘草是有可能引起體重異常增加，水腫等等副作用的。內服200毫升，就會出現某種中毒現象，表現為全身玫瑰疹、瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高及內出血等。過度使用人參會出現興奮狀態、如意感、咽喉刺激感、失眠、神經衰弱、高血壓、欣快感等中樞神經系統興奮和激動症狀。

　　1、首先是可以降火氣，清除難聞的口氣，恢復女性魅力，要知道女性是最容易上火的人。而體內的火氣大就危害身體健康，所以上火的時候渾身難受，心裡異常煩躁。當然，上火不是一件好事，所以在這個時候你需要泡一杯金銀花水，消滅體內的火氣，也能順便清新口氣。

　　2、其次是可以延緩女性變老，增強體質，也有助於延年益壽。我們都知道金銀花有解毒的作用，體內毒素多自然會容易生病，而堅持喝金銀花水的女性，可以幫助體內毒素排出體外，讓身體變舒服。此外，經過科學研究發現，金銀花裡面含有大量的微量元素和活性酶物質，這些物質在進入人體後，不僅可以延緩女性變老的速度，還能提高人體免疫力。

　　3、最後是可以減少臉上的痘痘，暗瘡，也能幫助皮膚上鼓膿發炎的地方快點恢復健康。女性都有長痘痘暗瘡的經歷，如果你的痘痘鼓膿發炎，就可以用金銀花泡水喝，堅持一段時間後，痘痘減少了，皮膚也變好了。因為金銀花有清解血毒的作用，不是簡單的消滅火氣排出毒素，對皮膚還有一定的修復作用，所以特別適合女性經常喝。

　　1、切忌服用過量：金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。

　　2、月經期間禁止服用：月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

　　3、脾胃虛寒的患者服用要慎重：金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。

　　4、服用季節的選擇：並不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由於夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及乾渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。