金銀花菊花枸杞泡水喝的功效

　　1、養陰補血益精明目,菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。

　　2、枸杞能養陰補血，益精明目。枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。

　　3、金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。

　　1、金銀花、菊花和玫瑰花一起泡水喝，寒中有溫，不僅具有清熱解毒、疏散風寒、平肝明目的作用，而且還有疏肝解鬱、行氣和血止痛的作用，對於女性特別適用。很多女性都會有月經不調、冒痘痘或者有粉刺留下的一些疤痕特別影響美觀，透過喝金銀花、菊花和玫瑰花泡的茶，會有一定的保健作用。

　　2、金銀花屬於清熱解毒藥，它是苦寒之品，在清熱中更擅長解毒，以清解火熱毒邪為主，是治療瘡瘍要藥，主要適用於癰腫瘡毒、丹毒、瘟毒發斑、痄腮、咽喉腫痛、熱毒血痢痢、風熱感冒、溫病發熱等。《本草綱目》記載一切風溼氣，及諸腫毒、癰疽疥癬、楊梅諸惡瘡。散熱解毒。”

　　3、菊花是菊科植物菊的乾燥頭狀花序，其性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用，相比來說，其平肝明目的作用較為顯著，與金銀花相比，其疏散風熱、清熱解毒的作用藥弱許多，適用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、目暗昏花、瘡癰腫毒等。

　　4、玫瑰花屬於理氣藥，它是薔薇科植物，玫瑰的乾燥花蕾，其性溫，具有行氣、解鬱、和血、止痛的作用，適用於肝胃氣痛、食少嘔惡、月經不調、跌撲傷痛等症。很顯然玫瑰花特別適合女性，它對肝鬱氣滯所致的月經不調、行經有瘀血等有較好的治療作用。

　　金銀花和枸杞泡水喝的功效：具有消炎去火、促進身體代謝的功效；可以疏散風熱、緩解身體疲勞；長期飲用可清熱解毒、抗菌消炎；枸杞中富含的維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥。

　　需要注意，隔夜的金銀花枸杞不要喝，另外金銀花屬寒性，所以脾胃虛寒者不宜飲用。

　　金銀花和枸杞泡水喝的功效：

　　1、促進新陳代謝

　　金銀花泡水能改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑；枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素、微量元素硒和維生素E都有很好的抗氧作用。

　　另外，枸杞中富含的維生素A可維持上皮組織的生長與分化，可以防止皮膚乾燥和毛囊角化。

　　2、清熱解毒

　　金銀花能疏散風熱，泡茶喝還能消炎，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫、清熱解毒作用；枸杞富含胡蘿蔔素，在人體內能轉化成維生素A，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。

　　因此金銀花和枸杞一起泡水喝還能清熱解毒。