銀耳湯過夜了有毒嗎+銀耳湯過夜喝會怎麼樣

　　銀耳湯是生活中比較常見的一種營養湯，它可以起到很不錯的滋補效果，味道香甜可口，食用價值高，深受人們喜歡，很多人都會在家煮銀耳湯吃。銀耳湯最好現做現吃，如果吃不完可以放冰箱冷藏儲存，這樣是可以過夜食用的，一般不含有毒物質。

　　銀耳湯過夜了有毒嗎

　　一般不會有毒。

　　網傳：銀耳湯不能隔夜飲用。一旦一夜之間，它會產生大量亞硝酸鹽，這將導致人類攝入後中毒，並增加胃癌的風險。

　　闢謠：

　　首先，新鮮銀耳的硝酸鹽含量為120 mg/kg，亞硝酸鹽含量約為2.5 mg/kg，遠遠低於FAO的標準。商用銀耳基本上是乾的。在將新鮮銀耳製成乾燥產品的過程中，硝酸鹽和亞硝酸鹽會流失，這使得食用更安全。

　　所制銀耳湯的亞硝酸鹽含量很低。只要妥善儲存（在封閉的冰箱中冷藏），銀耳中的硝酸鹽一夜之間不會被細菌還原為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽含量也不會激增。它們都在食用範圍內，不會發生食物中毒。

　　此外，即使你每天早晚都吃一碗銀耳，你體內亞硝酸鹽的攝入量也不如火腿腸那麼多。

　　過夜的銀耳湯喝了會中毒嗎

　　儲存得當後過夜食用不會中毒。

　　隔夜喝銀耳湯不會毒人。銀耳作為一種經濟實惠的補品一直受到大家的喜愛。銀耳具有解毒美容、美膚、增強抵抗力的功效。對女性朋友來說，這是最好的補品。

　　雖然新鮮木耳和新鮮銀耳含有一定量的亞硝酸鹽和硝酸鹽，但發現它們的含量遠遠低於聯合國糧食及農業組織的標準，不可能危害我們的健康。

　　而市場上購買的是幹銀耳，新鮮銀耳經過加工和再加工，最後製成幹銀耳，其中硝酸鹽和亞硝酸鹽會流失，因此安全效能較高。此外，浸泡稀釋後的幹銀耳含量很低。所以根本不用擔心有毒。

　　銀耳湯過夜喝會怎麼樣

　　1、減少營養銀耳湯中的膠原蛋白是其營養價值的主要體現。長期放置後，空氣中的真菌進入銀耳湯，分解代謝膠原蛋白，嚴重降低銀耳湯的營養價值，影響食用口味。

　　2、影響健康銀耳湯中的氮含量很高。在細菌的作用下，會產生大量的亞硝酸鹽。這種鹽大量攝入會致癌。同時，它會降低紅細胞的活性，容易引起缺氧和貧血，不利於健康。

　　銀耳湯過夜怎麼儲存

　　吃不完的銀耳湯最好放在冰箱冷藏，這樣既能夠保持銀耳湯液態的狀態，而且口感基本不會改變，其營養成分也不會流失多少，但切勿冷凍或高溫儲存，以免變味變質，具體冰箱冷藏方法如下:

　　1、提前將喝不完的銀耳湯用密封的保鮮碗分裝出來，如果沒有保鮮碗的話，可以直接放入普通開口碗中人，然後在上面蓋一層保鮮膜或保鮮蓋密封好。

　　2、然後置於冰箱冷藏室，溫度在5-10度左右，不可低於零度，避免銀耳湯結冰凍硬。

　　隔夜銀耳蓮子湯吃了不好，因為銀耳湯過夜之後，含有的硝酸鹽在細菌的分解下會還原成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會破壞人的造血功能，是常見的致癌物質之一。

　　銀耳蓮子湯是用銀耳、蓮子、枸杞製作的一道甜品。香甜可口，可清熱健胃，美容養顏。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力等。

　　銀耳木耳泡久了不會產生毒素的，對於人體沒有危害，只是口感會有所下降。

　　銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有"菌中之冠"的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，直徑5~10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。