銀耳面膜的功效與作用

　　金箔面膜能促進血液迴圈、提高新陳代謝，能緩解皮膚老化，還可以緊實提升肌膚去黃氣，除此之外也能抑制黑色素細胞的成長，並且可以中和自由基，平衡皮膚的酸鹼度，讓膚質預防老化，還能活化體內細胞，撫平肌膚細紋，使肌膚柔軟白皙有光澤。

　　1、滋陰養顏。桃膠銀耳羹具備滋陰養顏的作用，對我們的人體是很有益處的。由於桃漿具備和血養血、平穩血糖值成分及其養顏美容的功效，白木耳具備滋陰潤燥的功效，這二種食材一起吃，具備滋陰養顏的功效，女士能夠常吃。

　　2、補氣養血。桃膠銀耳羹可以具有合理的補氣養血實際效果，針對氣血兩虛的群體而言是非常好的。由於桃膠銀耳羹是一道十分滋補養生的滋補湯，具備補氣養血的功效，合適氣血兩虛，需要補充血氣的群體服用。

　　3、補充膠原蛋白粉。桃膠銀耳羹可以非常好的協助我們補充膠原蛋白粉，讓皮膚更為好。由於桃漿、白木耳這二種食材上都帶有豐富多彩的膠原蛋白粉，能夠提升皮膚中膠原蛋白粉的成分，使皮膚看上去嫩白光潔。

　　銀耳的功效與作用簡述如下。

　　1、養顏護膚

　　能增強皮膚的抗損傷能力。含有大量胡蘿蔔素，有助於維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

　　銀耳還含有一種類似於阿拉伯樹膠的物質，對皮膚角層有良好的滋養和延緩衰老的作用。長期食用，可使皮下組織豐滿，皮膚細膩滋潤而有彈性，為冬春美容護膚佳品。

　　2、養陰補虛

　　銀耳還有養陰補虛的功效，同時還可以幫助我們養腎潤肺。

　　補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

　　3、潤肺護肝

　　現代名醫介紹，銀耳有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，為潤肺滋陰之要品。人們在臨床中發現：銀耳對老年人慢性支氣管炎及肺原性心臟病有顯著的療效。同時，能提高肝臟解毒功能和起護肝作用，而且還可提高機體對輻射的防護作用和防癌細胞的抑制作用。

　　4、對化療者的幫助

　　銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。

　　5、護髮

　　脫髮是一種十分惱人的問題，銀耳可以幫助我們預防脫髮。

　　含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭髮角蛋白的必需成分。

　　6、補充能量

　　含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。

　　7、健腦

　　含磷，是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，可增強記憶力，延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。含鈣，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。