常見的錯誤呼吸方式有兩類：一是用嘴呼吸。用嘴呼吸容易導致口乾舌燥，而且會吸入過量空氣令二氧化碳快速釋放，致使手腳麻木、胸痛、心悸等症狀。二是經常無意識地屏住呼吸。一些人由於工作壓力大、焦慮等，會經常無意識地屏息，這樣反而會導致壓力驟升。
呼吸方式不對的表現有以下：
1、嘆氣次數增多。由於經常屏息，身體會本能地藉助嘆氣彌補不足的氧氣。
2、經常打哈欠。打哈欠是一種條件反射式的深呼吸活動，人在疲倦時，大腦神經支配的一種生理反應。如果經常打哈欠，說明最近你的呼吸比較淺。
3、睡覺磨牙。不恰當的呼吸方式常常伴隨著睡覺磨牙，表示你近期壓力較大。
4、肩膀、脖子發緊。當呼吸很淺時，肩膀、脖子和背部肌肉就會本能地發力，促使肺部吸入更多的空氣，從而導致這些部位的肌肉僵硬。
5、經常疲倦。慢性疲勞的誘因之一就是呼吸方式不對，影響身體對能量的攝取。
在十二星座當中，水瓶座的人也算是活得比較出彩的一個，他們身上總是張揚著個性。有時候，你很難猜測他們內心真實的想法。只不過，經常有人會發現，在結婚之後，水瓶座老公的性格發生了不少變化，這到底是為什麼呢？接下來，就讓我們一起來悄悄婚後的水瓶座老公，究竟經歷了什麼吧。
原因一：那是任何男生都需要的心理過渡期
男孩子的成長過程其實一直都比女孩子要晚，所以我們會看到，在談戀愛的時候，女生雖然喜歡耍小脾氣，但是在整體的人生規劃上面，是要比男生要成熟許多的。比如說，她們往往會想著幾歲結婚，什麼事實要小孩，以後要是異地戀了怎麼辦等等。這些男生都很少考慮。
因此，在一段婚姻當中，女孩子從小女生到母親的角色往往轉換得比較自然，即使其中有一些手忙腳亂，但是一看到自己的小孩，女生的母性就會戰勝一切。但是男生就不是如此了。
原因二：開始慢慢懂得責任，也開始會妥協
水瓶座男生的性格在青春期的時候，還是比較叛逆，比較傲嬌的，別人給他們的標籤就是“特立獨行”,他們不願意為任何人改變自己，只希望能夠享受當下。活出自己的精彩。然而，在結婚之後，就不同了。水瓶座的人會開始學會妥協，不會再像以前那麼傲嬌。他們明白，自己不是一個人。
年少的時候，我們可以“一人吃飽，全家不餓”,但是一旦結了婚，特別是有了小孩子之後，任何男生都會意識到自己肩膀上沉重的負擔。當然不能再像以前那樣吊兒郎當了。
原因三：並不“怪”,只是你還不習慣而已
所以，再結婚之後，水瓶座男生會經歷一個糾結期，習慣期，最後慢慢決定去為了老婆和孩子改變自己的過程。另一半習慣了傲嬌固執的水瓶座，對他們的改變可能會有些不自然，覺得他們是不是發生了什麼事情，其實這些都是多慮了。
每個人在不同的時間段，都會呈現出不同的自己。而這些改變，有的會讓水瓶座的老婆感到滿意，但是也會有一些讓她們覺得沒有以前那樣好。這些都是兩個人需要去互相溝通，彼此理解的地方。
每一對新人在結婚的時候，都是盼著能夠有一個好的結果，兩個人能夠一輩子幸福的在一起。但是現如今離婚率卻是逐年增高，很多夫妻感情會徹底的破裂。今天就讓我們一起來看看，到底十二星座中哪些人在2021年會離婚的吧？
白羊座：爭吵不斷
白羊座跟另一半整天都在爭吵，兩個人因為一些小事就要開始鬥嘴了。其實彼此相互退讓一步，問題也就沒有了。只是白羊座太愛計較了，他們凡事都要爭個對錯，而且都還是要證明自己是對的。所以兩個人的感情在一次又一次的爭吵中，徹底的被消磨光了。
雙子座：感覺對方變了
雙子座在2021年會跟對方離婚，是因為他們覺得對方變了，跟自己結婚之前認識的對方截然不同。他們覺得婚前的對方特別的溫和，而現在卻是很胡攪蠻纏，完全不講理。其實何止是對方變了，雙子座自己也是變了。只是他們不懂得好好的去跟對方溝通，於是兩個人問題就會越來越多。
天蠍座：控制慾強
跟天蠍座在一起生活是一件壓力很大的事情，因為他們的控制慾實在是太強了。天蠍座會想要知道對方的一切行蹤，會時刻電話監督對方都在做些什麼。正是因為如此，在2021年，對方會提出想要離婚。因為跟天蠍座再繼續生活下去的話，日子實在是太難熬了。
水瓶座：沒有浪漫
水瓶座想象的婚姻生活是兩個人在一起會很甜蜜，每天都能夠有說不完的話。但是現在他們跟對方在一起卻是沒有任何的浪漫，每天睡在一起，都是同床異夢。這跟水瓶座想象的生活不一樣，因此他們會選擇離婚。