鐵劑不可以和牛奶同服,食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵離子才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵離子就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,所以說缺鐵性貧血的人更不宜喝牛奶。在服用鐵劑的時候,需要補充適量的vc,以促進鐵劑的吸收。
1、鐵劑和牛奶一般是不可以同時服用的,同時服用後容易影響身體對鐵元素的吸收。建議鐵劑和牛奶可以間隔1~2個小時服用。
2、平時在生活上對於不確定能否一起搭配服用的食物或者藥物,建議最好是分開,以免會引出不良的反應。缺鐵的患者在飲食上可以多吃些鐵元素含量較豐富的食物。
生蠔是可以和牛奶吃的,兩者不會相剋;
但是,生蠔是高蛋白的食物,再喝牛奶的話容易發胖,注意飲食健康,不要暴飲暴食。
蠔相剋食物如下:
生蠔、啤酒:易發痛風;
生蠔、芹菜:降低鋅的吸收;
牛奶儘量不與葡萄一起吃,由於葡萄中含有非常多的維生素c能把牛奶中的某些活性物質與葡萄的維生素c相互作用,對於人體腸胃會帶來非常大的危害,有可能會導致人體出現腹瀉等症狀,甚至還會形成嘔吐的現象,便秘的患者,脾胃虛寒的患者朋友們是不可以大量性的食用葡萄的,另外糖尿病的患者也不可以多吃葡萄,否則會對人體帶來非常 ...
兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,兔肉蛋白質含量高達百分之70,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國各地均有出產和銷售。兔肉味甘、性涼,入肝、大 ...
柚子不能和牛奶一起食用,因為柚子中的酸性物質會與牛奶中的蛋白質相沖突,從而降低牛奶的營養,如果吃多了還可能引起腹瀉。柚子不能和胡蘿蔔、豬肝一起吃,牛奶不能和橘子一起吃。
柚子和牛奶的營養都非常豐富,如果把它們一起食用的話,會怎麼樣呢?事實上牛奶和柚子是不能一起吃的,柚子的酸性物質會稀釋掉牛奶中的蛋白質 ...
可以,服鐵劑時吃維生素C是有好處的。一是維生素C能讓小腸內保持一定的酸度,使鐵元素呈可溶狀態以利小腸吸收。二是血紅蛋白只有與二價鐵結合之後才能發揮攜氧的功能,但一部分二價鐵進入人體後會轉成三價鐵,維生素C的抗氧化能力能阻止這一過程。
最好採用吞服,有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著,還有一些人服用含 ...
孕期鐵劑和鈣片不可以同食服用,儘量分開服用,因為體內小腸吸收不可能同時轉運太多元素,若同時服用鈣片和鐵劑通常鈣會抑制鐵的吸收,所以應將鐵劑要與鈣劑隔開服用,不要同時服用,以免影響鐵吸收。而且鈣片和鐵劑對消化功能都不是很好。 ...
紅牛是功能性的飲料,是不建議長期喝的,長期飲用會對身體健康不利,最好是適量喝為好。那麼紅牛不能和什麼同食呢?紅牛能和牛奶一起喝嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
紅牛不能和什麼同食
1、酒:紅牛中含有咖啡因成分,在食用之後對神經具有一定的刺激作用,而酒中含有酒精,也對 ...
茶葉蛋是我國的傳統小吃,很多朋友都是在早上的時候吃茶葉蛋,茶葉蛋一般是不建議天天吃的,天天吃的話對於身體沒有什麼益處。那麼茶葉蛋可以和牛奶一起吃嗎?茶葉蛋能和豆漿一起吃嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
茶葉蛋能和牛奶一起吃嗎
茶葉蛋能和牛奶一起吃。茶葉蛋的主要成分就 ...