鐵靈芝皮石斛的功效與作用

　　1、預防風溼。風溼這種疾病是人們都不願意患上的一種病，因為一旦外面颳風下雨身體就感覺很不舒服，簡直比天氣預報還準，鐵皮石斛這種藥材對預防風溼病很有用，因為其中含有的黏液物質是可以起到潤滑關節的作用，起到強筋健骨的功效。

　　2、抗衰老。鐵皮石斛當中有不少人體所需要的微量元素，這些微量元素跟人體的長壽有著密切的聯絡，人們多吃鐵皮石斛這種食物是可以起到很好的抗衰老作用。

　　3、降低血糖血脂。高血糖高血脂一直是中老年疾病當中很嚴重的一類疾病，人們平時應當多吃一些能夠降血糖血脂的食物比如說鐵皮石斛，因為鐵皮石斛能夠增強人體胰島素的活性，還可以促進人體血液迴圈起到降低膽固醇的效果。

　　4、保護視力。眼睛是心靈的窗戶，現在青少年近視的人越來越多，人們平時應當做好保護視力的工作，鐵皮石斛是具有很好的明目效果，日常多吃鐵皮石斛對保護視力非常有效，能夠預防青少年的近視。

　　5、滋養皮膚。女性朋友都是愛美的，希望自己的皮膚永遠像少女一樣白白嫩嫩，平時多吃鐵皮石斛是可以起到很好滋養皮膚的功效，因為鐵皮石斛當中含有不少黏液質能夠給皮膚補充營養讓皮膚得到滋養。

　　6、增強免疫。鐵皮石斛當中含有不少的糖份物質對增強人體的免疫功能很有作用，具有不錯的滋陰養血效果，而且多吃鐵皮石斛是可以提高人體的反應能力。

　　7、促進消化。鐵皮石斛這味藥材對人體的胃部非常有利，能夠治療人體一些腸胃疾病，因為鐵皮石斛對人體腸胃當中的一些有害菌是有著很好的抑制效果，能夠幫助腸胃更好的工作，促進腸胃分泌胃液讓人體更好的消化食物。

　　1、治療白內障作用：石斛對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用，也能阻止或糾正因半乳糖性白內障所引起的晶狀體總脂類與總膽固醇的比例失調。

　　2、抗衰老：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面透過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制訊號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

　　3、補益脾胃：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面透過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制訊號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

　　4、增強免疫功能：石斛含有豐富的多糖類物質，可以促進淋巴細胞分裂的作用，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

　　1、治療白內障作用：石斛對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用，也能阻止或糾正因半乳糖性白內障所引起的晶狀體總脂類與總膽固醇的比例失調。

　　2、抗衰老：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面透過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制訊號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

　　3、補益脾胃：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面透過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制訊號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

　　4、增強免疫功能：石斛含有豐富的多糖類物質，可以促進淋巴細胞分裂的作用，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。