沒有，傳統醫學中,石斛為常用貴重藥材,它具有滋陰清熱、益胃生津,潤肺止咳等功效,常用於熱病傷津、口乾煩渴、病後虛熱等多種病症。
從現代醫藥學檢測及提取技術來看，石斛含有石斛多糖、石斛鹼、石斛酚、氨基酸、聯苄類化合物等多種成分，具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖等作用,在治療胃腸道疾病、白內障、關節炎、血栓閉塞性脈管炎及慢性咽炎等疾病有很好的療效。
相比其傳統滋補類藥材，石斛性平和，幾乎沒有任何副作用，但任何事物都有個程度，過猶不及，鐵皮石斛屬於滋陰類中藥，脾胃虛寒溼重者、懷孕期間的孕婦、經期女性、陰盛陽衰者不宜服用，慢性病患者、兒童應在醫生的指導下服用，對石斛過敏者更要禁用，過敏體質者慎用。
此外，鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉。石斛鹼的攝入量過大，可能抑制心臟和呼吸、降低血壓。在用來治病時更要謹慎，必須遵醫囑服用，不要擅自增加用量，否則可能造成不良反應，有損健康。
1、便秘能吃鐵皮石斛。
2、便秘患者可以吃鐵皮石斛，且鐵皮石斛對便秘症狀有一定的緩解作用，鐵皮石斛具有益胃生津的功效，可以幫助補充胃腸內津液，其中的有效成分可以促進胃液分泌，增強小腸蠕動，促進腸胃消化，有利於軟化大便，促進排便。
1、吃鐵皮石斛不會便秘。
2、便秘是指大腸傳導功能失常，導致大便排出困難，大便次數減少、排便時間延長等症狀的一種大腸病症，與腸胃積熱、氣機鬱滯、氣虛陽衰、陰虧血少等多種因素相關。
3、鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，有滋陰降火，益胃生津的功效，吃鐵皮石斛並不會導致便秘，相反鐵皮石斛對便秘還有一定的幫助作用。
一、有毒嗎
鐵皮石斛是沒有毒的，無論是植株本身的各部位，還是散發的氣味，都是沒有毒的，並且是可以直接吃的，是一種藥材，日常在家中養護沒有問題，對人體不會造成影響。雖然鐵皮石斛沒有毒，但是在吃的時候要注意，用量千萬不能過多，吃太多會導致腹瀉，影響身體健康。
除了禁忌人群，鐵皮石斛單一吃沒有問題，但不 ...
吃鐵皮石斛具有清熱解毒、健脾和胃、消炎殺菌、鎮痛的作用，同時增加腸胃的蠕動。也會增強人體的免疫力、增加體質、加速新陳代謝的速度、抗氧化、抗衰老、清除體內自由基、增加皮膚彈性的好處。 ...
1、鐵皮石斛一般建議在冬季吃最好，原因有以下兩種。
2、鐵皮石斛是一種多年生的草本藥材，一般是在春季發芽，夏季生長，每年的12月份到來年的2月份左右進行採收，這個時間段，鐵皮石斛中氨基酸、維生素、多糖等營養成分是一年中最高的時候，其營養價值和藥用價值更高。
3、冬季因為氣溫低，人體的相對溼度也會變 ...
1、鮮的鐵皮石斛，味道甘甜，汁液含量高，洗淨後放入口中細細咀嚼，味道甘甜而略微有點粘，清新爽口，最後把殘渣也一起吃下去，能最大限度吸收鐵皮石斛的營養，可以起到滋陰益精的重要作用。
2、磨粉吃，風乾的鐵皮石斛可以直接把它研末成粉末狀，然後密封儲存，需要服用時，可以取出一些，用溫開水調勻後服用。也可以把磨 ...
1、長期吃隔水燉有害。隔水燉在合適的時間食用是沒有壞處的，如果長期吃隔水燉太長時間是有壞處的。因為燉湯的湯料是葷肉，燉的時間一長，肉中嘌呤會溶出進入湯中。因此，燉的湯越濃，湯中嘌呤含量就越高，因此，有高尿酸血癥或痛風的人就不宜長期食用。
2、隔水燉就是將所有食材先清洗浸泡之後，再焯水，處理好後放入隔水 ...
1、感冒發熱的病人不宜食用石斛。
2、身體虛寒的人不建議食用石斛。
3、高血壓、心臟病等慢性病患者應該在醫生指導下服用石斛。
4、兒童、孕婦應在醫生指導下服用石斛。
5、對石斛過敏的人不能吃。一旦患者吃了石斛之後發生了一些病症，需要立馬去醫院進行救治！ ...
有害。一方面因為是反覆頻繁咀嚼，這個可能會讓關節受累。
另一方面會促進唾液的分泌，唾液腺體持續工作也是不利於口腔健康。
最後一方面就是反覆咀嚼過程中，可能會造成口腔黏膜的創傷。
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世 ...