1、引起發胖無糖可樂是透過人工甜味劑來實現無糖的，更容易讓人發胖，而且會引發多種疾病。
2、危害腸道，破壞人體腸胃裡產生的天然消化細菌，沒有起到維持健康的作用。
無糖可樂，即在將可樂中的低糖成分換為代糖的可以。代糖，又名阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。研究發現，代糖阿斯巴甜會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及癌腫。
常用六種人工甜味劑分別是阿斯巴甜、三氯蔗糖、糖精、紐甜、高倍甜味劑和乙醯磺胺酸鉀，上述六種人工甜味劑均被發現對人體腸道消化細菌有危害作用。
無糖飲料能產生甜味主要是其中含有人造甜味劑，這些新增劑本身含有很低熱量，但卻能讓人感受到強烈的甜味，甜度常常是普通糖類的上百倍使人幸福感倍增。那麼經常喝無糖飲料對身體有什麼危害呢？下面我們一起來看看吧。
1.心臟問題
無糖汽水也許聽起來比充滿卡路里的普通汽水要健康，但長期喝無糖軟飲料可能會讓心臟承受風險。每天都喝無糖汽水的人更易引發中風、心臟病。
2.腎臟問題
無糖汽水可能會對腎臟造成傷害。哈佛醫學院一項歷時11年的研究，對3,000多名女性進行調查，研究者發現，無糖汽水與腎功能衰退風險的成倍增加有關。當女性每天喝汽水超過兩罐的時候，她們的腎功能開始下降。研究者發現，腎功能衰退與喝普通加糖汽水無關，但懷疑與喝無糖汽水有關。
3.肥胖
無糖汽水並不能幫助減肥。德克薩斯大學健康科學中心的研究發現，一個人喝下越多無糖汽水，那麼其增重的風險就越高。每天喝2罐以上的無糖汽水，腰圍就會增加500%。
4.細胞損壞
無糖汽水含有一些很多普通汽水沒有的東西：防腐劑(苯甲酸鈉或苯甲酸鉀)。這對於汽水愛好者來說可是個壞訊息。防腐劑與蕁麻疹、哮喘，以及其他過敏疾病都有關係。其後，很多公司都不再用苯甲酸鈉了。無糖可樂和無糖百事都用其他防腐劑(苯甲酸鉀)來代替。在英國，苯甲酸鈉和苯甲酸鉀都被食品委員會歸為對皮膚、眼睛和粘膜有溫和刺激的刺激劑。
5.爛牙
無糖汽水pH值3.2，其酸性是非常強的(根據一份參考表，蓄電池酸液的pH是1，水的pH是7)。這種程度的酸性足以溶解牙釉質，而且僅因為它是無糖汽水，其酸性也沒有變低。密歇根大學的一名牙齒健康檢查資料分析人員說，每天喝3罐以上汽水的成年人都有嚴重的牙齒健康問題。喝汽水的人們通常更容易有爛牙。
6.生殖問題
有時，盛飲料的容器也是有害的。不管是普通還是無糖汽水，軟飲料的罐子都會塗有內分泌干擾物雙酚A(BPA)，它與心臟疾病、肥胖、生殖問題都息息相關。
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糖對人身體的壞處與人對糖的攝入量有關係。長期喝糖水對人體有一定的危害。世界衛生組織（WHO）曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害，甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了"戒糖"的口號。廣義的糖指各種可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和沒有甜味的澱粉；狹義的糖則指精製後的白糖和食品、飲料加工中常用的糖漿。糖對人體的危害主要是後者。 吃糖過多會導致骨折 精製後的白糖純度非常高，能達到百分之99以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就