1、減少使用電器時間
現代家庭離不開電器了，進門開啟電視機、睡覺開空調、洗衣服用洗衣機、做飯用烤箱、電飯煲、電壓力鍋，更是手不能離開手機、電腦。我們的生活已經被電器包圍了，消耗電已經是每天的必備了。
不妨嘗試新的生活方式，節能環保，減少電器的使用。
（1）多翻翻書，少看會電視。
（2）多去戶外走走，運動身體，減少家中電的消耗。
（3）多和家人交流，離開電腦、手機。
（4）小件的衣服，手洗一下，體會洗衣的樂趣。
（5）廚房中多動動手，讓媽媽教你她年輕的做法。
2、衣服集中洗
衣服不要脫下幾件就用洗衣機洗一次，節約的做法是攢到一起夠一缸了，集中洗一次，減少洗衣服的次數。節約用水、用電，減少洗衣機損耗。
洗衣機選擇弱檔，一般日常穿著的衣物，不會特別髒、洗衣機也很容易就洗乾淨了，這時候不要開強檔洗。用弱檔洗衣服，耗時短，省電、省事、省洗衣機、減少衣物磨損。
3、快速煮米
在煮飯、煮粥之前提前將米浸泡，一般情況下30分鐘以上的浸泡就會讓米吸足水分，在煮飯或者煮粥的時候就會減少用電時間，節約用電，而且這樣做出的米飯和粥更加美味，一舉兩得。
4、多利用太陽
太陽是無私的，給予一切生靈以熱量，包括人類。我們不妨和大自然中的生物學習，多多利用太陽的熱量，減少電量的消耗。
比如：可以把衣服、被褥趁著太陽好的時候晾曬、減少烘乾機的使用，利用太陽能提供熱水，利用太陽曬乾食物。
5、關機斷電
忘記關電視機、忘記關機頂盒、忘記關電腦，待機、待機、待機，待機雖然用電量比較少，但是多種電器加在一起，再加上常年的積累，這個用電量也是驚人的，為避免這種浪費要養成隨手關機的好習慣，如果出門的話最好把電源關掉。
6、冰箱
冰箱是現代家庭必備的大家電，而且是要長期運轉的，能夠節約冰箱的用電，長期下來節約的電量是客觀的。
（1）將冰箱放在陰涼通風的地方、距離牆壁要有10釐米以上的距離。
（2）冰箱裡面的東西不要裝的太滿。
（3）不需要放在冰箱的食物，儘量放在外面。
（4）減少開關冰箱的次數和開的時間。
7、隨手關燈
很多人都有這樣的壞習慣，進家先開啟大燈、所到之處一片光亮，離開之後仍然光亮依舊。
沒有必要把家中所有的燈全部開啟，用的時候開啟，用完之後隨手關燈，這是一個節約用電的好習慣。
8、節約空呼叫電
空調使用也有許多節約的小竅門，大家不妨學習一下。
（1）不是特別炎熱，不開啟空調。
（2）開啟空調，溫度不要過低，26度左右。
（3）及時開窗戶，通風、對流，降低房間溫度。
（4）不要長時間開啟空調，室外溫度下降即可關閉，享受自然風.
（5）夜晚開空調，選擇睡眠模式，省電降噪。
（6）定期清洗空調，提高空調工作效率，節約用電。
9、多親近自然
大自然賜予我們無限的資源和樂趣，不妨多去親近大自然，減少家居的各種消耗。
（1）天氣適宜的時候外出納涼，減少家中空調、電扇的開啟。
（2）戶外運動，減少看電視、用電腦的時間。
（3）野外聚餐，減少家居烹調時間。
（4）利用自然的光、熱、風來加工食物、晾曬衣物。
（5）就地取材，動手DIY，降低生活成本、節約各種能源。
1、洗臉水用後可以洗腳，然後沖廁所；
2、家中應預備一個收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量；
3、淘米水、煮過麵條的水，用來洗碗筷，去油又節水；
4、養魚的水澆花，能促進花木生長；
5、家裡洗餐具，最好先用紙把餐具上的油汙擦去，再用熱水洗一遍，最後才用較多的溫水或冷水沖洗乾淨。
http://www.tech-food.com 2012-3-23 14:59:00 中國食品科技網
專家解析：中耳炎俗稱“爛耳朵”，是鼓室黏膜的炎症，病菌進入鼓室後，遇到機體抵抗力減弱或細茵毒素增強的時候就會引發炎症，本病多伴發於普通感冒、流感等呼吸道感染。其症狀表現為耳內疼痛、發熱、惡寒、口苦、聽力減退等。
導致中耳炎的發生有很多因素，其中有些因素，我們是完全可以避免的，如用力挖耳垢、游泳時水進入耳朵等，那麼平時我們應該怎麼處理這些情況呢?
清除耳垢小方法
1.用滴管將幾滴嬰兒油滴到耳內，一天滴2次，連續滴2~3天，可使耳垢軟化。
2.若仍不能出來，可在小型球體噴水器里加些溫水，將頭側向一邊，輕輕地噴些溫水，耳垢便能排出。
3.用滴管在耳朵裡滴入等量醋和酒精的混合液體，並使之順利排出，可使耳道乾燥、不發炎。但鼓膜穿孔的患者不宜採用此法。
巧除耳朵裡的水
1.水進入耳朵後，可採取側頭單腳跳動，讓水流出，然後用棉籤吸乾水分。
2.為防止發炎，可將等量的酒精和蒸餾過的白醋放入滴管，然後在耳朵患處滴幾滴。為了使其能夠到達惑處，可輕輕地將耳朵前後拉幾下使耳道伸直。此法鼓膜穿孔的患者不宜採用。
1、陽光。我們都知道陽光對於任何植物來說都是非常重要的，只有充足的陽光才能滿足植物光合作用，為後續的生長營造出良好的條件，儲存能量。玫瑰花是一種喜光植物，對陽光需求量是非常大的，一年四季除了夏季都能接受陽光的照射，每天要保證4-6小時的光照時間。如果玫瑰花長期處於陰暗沒有陽光的環境下，它的葉子就會變黃，不 ...
1、衣服乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，完全覆蓋汙漬，靜置5分鐘後（可輕輕搓洗），加入洗衣液常規洗滌。
2、將被染色的衣服放在一盆清水中，泡一泡後把水去掉，將剛煮開的肥皂粉水直接倒入盆中，將衣服再泡一會兒，用手輕輕洗洗即可去除沾染上的顏色。
3、如果是白色的衣服可以直接用84消毒液漂白 ...
1、巧洗水果可選擇用食鹽。洗水果的時候用一些食用鹽，水果沖洗後在手上放一點鹽，然後在搓洗水果（注意：不能太用力，會損傷水果），最後在用清水沖洗。原理：用鹽的小體積來摩擦掉水果表面的髒東西。
2、皮可食用類果蔬。清洗方法：在清水下慢慢搓洗（皮軟水果不要太過用力，以免損傷），比較髒的地方，用手指或刷子洗淨 ...
1、袋式處理法。袋子多半有帶子或掛鉤，是可以掛起來利用立體空間的收納工具。不管櫃子內或櫃子外，立體空間的爭取術不可少，收納袋的裝置，增加的收納量會是你想象不到的喔！
2、層層疊疊的收納法。摺疊是最常用的衣服整理法，把衣服按相同的尺寸或寬度摺疊好，層層排放堆疊，看起來整齊又清爽，比較適合T恤或線衫等不怕 ...
1、首先在鋼絲球上沾上少許洗潔精和食用小蘇打（洗潔精有去汙功效；小蘇打屬於表面活性物，與油脂相遇後發生乳化作用生成乳濁液，從而輕鬆清除油脂）。
2、直接用沾了洗潔精和小蘇打的鋼絲球在汙漬表面擦除汙漬（不沾水擦除是為了增加鋼絲球與物體表面的摩擦力，從而更有效去汙）。
3、用沾水的抹布或者廚房紙擦拭乾 ...
1、薑片祛痘法：把姜切成薄片，晚上睡覺前用手指壓在痘痘處10-15分鐘，第二天早上再用清水洗掉，持續一個星期，你就會發現這個簡單方法祛痘和對付痤瘡疤痕十分效。
2、蘆薈消炎法：蘆薈有的消炎功效，講蘆薈切成薄片敷在痘痘上，或者榨成汁，洗臉後塗抹在臉上約三十分鐘再用清水洗臉，對祛痘有效。
3、蘋果祛痘 ...
1、用水果敷臉。我比較推薦的就是蘋果和青瓜。青瓜大家肯定都用過，不用多說，而蘋果就先切成2毫米厚左右放入開水中泡軟，然後拿出來稍冷卻時將其貼於臉部，特別是有痘痘處要重點貼，半個小時左右即可。痘痘肌膚是最受不得刺激的，所以水果的純天然成分對肌膚最是溫和，而且，蘋果和青瓜都是對痘痘有一定的鎮定效果。
2、 ...