避免使用對腎臟有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時，患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時，在用藥期間還應多飲水，以促進藥物的排洩。
多吃蔬菜水果 如果患有慢性腎功能障礙，就應該注意適當食用蔬果，避免對腎臟造成影響。另外，每天有計劃地堅持體力活動和鍛鍊，控制體重。
多喝水 喝水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，從而避免腎臟受到損害。
清淡少鹽 鹽攝入得太多，腎臟的負擔就會加重，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，會加重腎臟的負擔。
控制血壓、血糖 這些疾病會加速腎臟病變的發展過程，人們應密切注意。
戒菸限酒 戒菸和避免酗酒是護腎的原則。
定期檢查 每年定期檢查常規和腎功能，做到有問題早發現早治療。
有病早治 當感冒、喉部、扁桃體有炎症時，需要遵醫囑徹底治療，否則鏈球菌感染，易誘發腎臟疾病。
1、補腎壯陽的食物由很多種，比如說有枸杞、阿膠、大棗、韭菜、白菜等，能夠很好的補腎壯陽。但是對於吃食物來補腎，效果並不是很好，這是需要長時間的進行食補才能夠達到補充的目的。
2、一般可以透過服用一些補腎或者壯陽的藥物來進行，注意這些才能夠達到治療的目的，也是補得很快的。平時最主要的就是要多注意休息，不要熬夜，適量的做一些體育運動，能夠有效的幫助身體增加抵抗力。
1、補腎壯陽的食物由很多種，比如說有枸杞、阿膠、大棗、韭菜、白菜等，能夠很好的補腎壯陽。但是對於吃食物來補腎，效果並不是很好，這是需要長時間的進行食補才能夠達到補充的目的。
2、一般可以透過服用一些補腎或者壯陽的藥物來進行，注意這些才能夠達到治療的目的，也是補得很快的。平時最主要的就是要多注意休息，不要熬夜，適量的做一些體育運動，能夠有效的幫助身體增加抵抗力。
冬季是一個需要進補的季節，而冬季補不是盲目的去進補，要選擇適宜的進補，才能補到位，那麼冬季補腎吃什麼好呢？有哪些功效作用呢？接下來就跟隨本期的冬季飲食一起來看看吧！
冬季補腎吃什麼好（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請及時就醫）
杜仲腰花
準備十二克的杜仲和半斤腰花。把杜仲和水一起 ...
原因之一：先天性因素是引起女性腎虛的一個最主要的原因，比如說父母先天的精血不足，子女也多會有腎虛的問題。中醫認為腎虛有多種，比如腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛而這和一個人的先天性體質有著很大的關係，對於先天性因素引起的腎虛，就要從根上調理，先調理體質問題才能針對性的解決腎虛的問題。
原因之二：盲目的使用中草藥 ...
第一：血尿素氮，增高：急慢性腎炎，重症腎盂腎炎，各種原因所致的急慢性腎功能障礙，心衰，休克，大量內出血，燒傷，失水，腎上腺皮質功能減退症，前列腺肥大，慢性尿路梗阻。
第二：血肌酐，增加：腎衰，尿毒症，心衰，巨人症，肢端肥大症，水楊酸鹽類治療等。減少：進行性肌萎縮，白血病，貧血等。
第三；血尿酸，增 ...
鯇魚尾煲黑豆湯。材料：鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、姜二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法：(1)魚尾去鱗，洗乾淨後抹乾水分，加入醃料醃十分鐘左右，燒熱少油，爆香薑片，再把魚尾煎至兩面黃;(2)黑豆洗乾淨後吹乾豆身，用慢火炒至豆衣裂開; ...
1、脾虛症狀：腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2、腎虛症狀腎虛常有腰痠乏力，四肢痠軟，夜尿頻多，性功能減退等症狀。
3、脾虛腎虛的症狀，是可以服用健脾丸，和六味地黃丸調理的，有時間也可以去醫院檢查一下，找中醫診脈，辨證選擇中藥調理，和你平時手淫有 ...
1、黑芝麻。黑芝麻具有補肝腎、潤五臟的作用，對於肝腎精血不足所引起的眩暈、白髮、脫髮等等，都具有良好的食療保健作用。
2、栗子，栗子具有補脾健胃的作用，同時也具有補腎壯腰的功效。對於腎虛腰痛的病人，最易食用。
3、蜂蜜，蜂蜜具有明顯的活躍性腺的生物活性。對於因為體弱、年高、而性功能有所減退者，可堅 ...
溫補腎陽的藥物有很多樣化，如韭子、鎖陽、覆盆子、蛤蚧、雄蠶蛾、鹿茸、仙靈脾 肉蓯蓉、 菟絲子、海狗腎、 海馬、冬蟲夏草、巴戟天、仙茅、陽起石、枸杞子等。
溫補腎陽的藥物有很多，首先比較常用的有右歸飲，金匱腎氣丸，附子理中丸等等。如果確定自己屬於腎陽虛，可以服用上述藥物，如果不確定，還是去醫院檢查確認之 ...