鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。（作者：朱德）
日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。（作者：塞涅卡）
鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。（作者：朱德）
日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。（作者：塞涅卡）
1、每天的太陽昇起，你應該感到慶幸，你還有一個明媚的早晨，一個嶄新的一天，去追逐那個永遠的夢想。
2、昨天再好，走不回去，明天再難，也要抬腳繼續，你不勇敢，沒有人替你堅強，你不瘋狂，沒有人幫你實現夢想。
3、面對不公平的東西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是別人的公平、所以，你不如去努力的奮鬥，爭取你自己最合適的公平。
4、三十歲的男人，為了事業挖心掏肺；四十歲的男人，扛著家庭早出晚歸；五十歲的男人，為了兒女奔波勞累。作為一個男人，無論多苦也不要輕易流淚。
5、人生，是在坎坷挫折中歷練，生活，都是現實當中來兌現。人要看淡，心要放寬點，那麼你就快樂點。
6、我知道經過漫長的時間，很難說沒有什麼成見，很難說是否已經疏遠，也很難說有沒有機會再次見面，因為我還將面對新的生活，也將迎來嶄新的一天。
7、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。雨天沒有傘的孩子，要努力奔跑。
8、沒人會把我們變得越來越好，時間也只是陪襯。支撐我們變的越來越好的是我們自己不斷進階的才華，修養，品行以及不斷的反思和修正。
9、人，一輩子有四次改變命運的機會。一次是含著金鑰匙出生；一次是讀個好學校找個好工作；一次是透過婚姻來改變；如果以上三次機會你都沒有了，那你還有一次唯一的機會，那就是靠自己。
10、失意時立得意之志，苦中尋樂，方無失意之悲。得意時不忘失意之痛，樂中懷憂，方無失意之患。
1、雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海裡，因為你們是賽場上最可愛的人！
2、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心裡佩服你們你們丟擲了自己的最佳水平。
3、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現。心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們！
4、抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現。灑一把艱辛的汗水，繼續抬起疲倦的腳步，爆發的一吼氣貫長虹，繼續向前，不論成功與否，你已曾經擁有。曾記否，在終點歡呼，震驚四周。
5、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
6、人生的路，有坦途，也有坎坷；做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
7、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好。
8、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切衝向終點！
9、無論結局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇！運動員們，我們為你們祝福，為你們喝彩！不到最後一刻決不輕易放棄。加油，我們的驕傲！
10、手裡緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，你的理想，彙集全身的力量，推出理想，推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發光！
11、環形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，溼透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們為你歡呼跳躍，我們為你驕傲！
12、堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮鬥，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
13、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恆的支援前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，衝吧！
14、泥濘的路走過無數累了，告訴自己：快了，再堅持一會兒身上的傷流出血來疼了，告訴自己：別哭，會好的摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途！