1、首先考慮還是長期的勞累，不良的姿勢，或者慢性炎症導致的關節炎，重點還是自己平時的保養，保養比治療更重要。疼痛如果比較嚴重的話，還是需要治療的。
2、建議不能長時間保持一個姿勢不動，也不能長時間從事重體力活動，要控制自己每天運動量。症狀嚴重的話可以吃點消炎止痛的藥或者通經活絡的藥。如果關節炎加重，有骨刺和關節積液比較嚴重的話，是需要做手術的。時間長了關節磨損厲害，甚至需要整個關節置換的。
1、首先考慮還是長期的勞累，不良的姿勢，或者慢性炎症導致的關節炎，重點還是自己平時的保養，保養比治療更重要。疼痛如果比較嚴重的話，還是需要治療的。
2、建議不能長時間保持一個姿勢不動，也不能長時間從事重體力活動，要控制自己每天運動量。症狀嚴重的話可以吃點消炎止痛的藥或者通經活絡的藥。如果關節炎加重，有骨刺和關節積液比較嚴重的話，是需要做手術的。時間長了關節磨損厲害，甚至需要整個關節置換的。
1、首先考慮還是長期的勞累，不良的姿勢，或者慢性炎症導致的關節炎，重點還是自己平時的保養，保養比治療更重要。疼痛如果比較嚴重的話，還是需要治療的。
2、建議不能長時間保持一個姿勢不動，也不能長時間從事重體力活動，要控制自己每天運動量。症狀嚴重的話可以吃點消炎止痛的藥或者通經活絡的藥。如果關節炎加重，有骨刺和關節積液比較嚴重的話，是需要做手術的。時間長了關節磨損厲害，甚至需要整個關節置換的。
情況一、陰虛肺燥引起的咳嗽。陰虛體質，加上氣候乾燥，導致肺燥陰虛。中醫學認為，晝屬陽，夜屬陰，天人相應。夜裡人體應當陰氣盛，但患者肺燥陰虛，肺氣不宣，故而咳嗽。治療當以滋陰潤肺、化痰止咳為主。處方如下：西洋參3克，北沙參10克，麥冬10克，五味子10克，桔梗10克，甜杏仁10克，川貝母10克，枳殼10克，炙枇杷葉12克，炙紫菀12克，霜桑葉10克，百合10克，炙百部6克，炙甘草6克。周女士服藥7劑後，病癒。
情況二、痰溼阻肺引起的咳嗽。出現夜間陣發性咳嗽治療當燥溼化痰、理氣止咳，方用二陳湯合三子養親湯加減以及用通宣理肺片來治療。
情況三、風寒引起的咳嗽。蘿蔔蔥白風寒咳嗽：蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等.