依據防曬指數歸類，人們大概能夠將防曬隔離分成幾類 少量、輕中度及其高寬比。少量的防曬指數在SPF2-6，輕中度的則是 SPF6-8，超出SPF8左右的我們變成高寬比。可是必須人們留意的是，並非防曬指數越高的商品越多好。
人們必須依據人們受日照時數來開展選擇人們的防曬品，人們能夠將人們的防曬指數乘於20算出的就是說防曬隔離合理時間。例如SPF30的防曬隔離，它的合理防曬隔離時間就是說 30*20=600分鐘可是人們應當儘量減少挑選這類高韌性的防曬品，防曬指數過高的商品會對人們的肌膚導致刺激性，因此人們能夠挑選防曬指數較低的商品開展擦抹而且留意在合理的防曬隔離時間塊完畢後填補就好啦。人們的女朋友在上粉底前也應留意擦抹防曬隔離，儘管如今許多的粉底商品都含防曬隔離，可是不充足的，因此還是應擦抹防曬隔離。
防曬指數50的商品可維護你的肌膚500分鐘，而防曬指數30的商品則可維護你的肌膚300分鐘。只能去到海灘或者開展戶外活動遊戲的時才會塗SPF50 的防曬乳，平時上班只必須30 就能夠。
SPF的全名是SUN PROTECTION FACTOR。防曬指數SPF我覺得是檢驗防曬乳對長波紫外光UVB的防禦力。SPF15意味著具備14或1593.9%的防禦力紫外光工作能力。SPF30意味著具備29或3096.6%的防禦力。SPF40意味著具備39或40的防禦力。
SPF50意味著的是具備49/5098%的防禦力。正因如此，在選擇防曬乳時，SPF並非這項必須人們需注意的要素，即使是SPF15和SPF50，他們的防禦力也只差別4.7%，乃至沒有5%，都沒有區別挺大。
PA 我覺得是PROTECTION OF UVA的含意，檢驗的是防曬乳對UVA的防禦能力。PA 意味著能夠減緩肌膚曬傷的時間兩到4倍，PA 意味著能夠減緩肌膚曬傷時間四到八倍，而PA 意味著能夠減緩八倍。因此，PA 的防禦力是PA 的防禦力的二倍，而PA 的防禦力是PA 的二倍。
1、商品標註的，SPF後面的數值越大，PA後面的加號越多防曬能力就越強。
2、我們之所以要防曬是因為UVA與UVB的存在。UVA:它是波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，使皮膚曬黑，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，所以UVA不但會激發色素合成而使膚色變黑，更會造成皮膚老化及細紋產生。
UVB:中波紫外線，它可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象。SPF與PA值表示的就是對UVA與UVB的防護能力。
SPF即SUN proteetion Factor，表示的是防曬霜對於UVB的阻擋效果。皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為“紅斑症”，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應，而SPF值指的就是在塗抹防曬霜後出現紅斑的最短時間和未塗抹防曬霜時出現紅斑反應的最短時間的比值。舉個例子，一個人在未塗抹防曬霜時出現紅斑反應的時間為15分鐘，那麼他塗抹SPF30的防曬霜出現紅斑反應的最短時間即為15乘30=450分鐘也就是將近8個小時。可見SPF值越高其防曬效果也越好但是其對皮膚造成的負擔也越大。
同樣，PA的含義也和SPF有些相似。PA有幾個加號實際上是根據PFA的值的大小決定的。PFA的表示的是對UVA的防護能力。PFA值小於2，無UVA防護效果;PFA值2到3，即為PA+;PFA值4到7，即為PA++;PFA值8或8以上，即為PA+++。那麼PFA值是怎麼計算的呢？這裡要提到MPPD的概念，MPPD是指在輻照後2 ～4 小時在整個照射部位皮膚上產生輕微黑化所需要的最小紫外線輻照劑量或最短輻照時間。而PFA值就是塗抹防曬產品後和塗抹防曬產品前MPPD的比值。也就是說，這個比值越大產生輕微黑化所需要的最小紫外線輻照劑量就越大，對於UVA的防護能力就越強。總結一下就是SPF後面的數值越大，PA後面的加號越多防曬能力就越強。