SPF是防曬指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鐘
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鐘
SPF 50 = 50* 10 = 500 分鐘
PA代表防曬產品對UVA的防護效果(UVA是肌膚老化的兇手)，這是一種日本防曬指數測量標準，測試標準為2 -4小時陽光照射後皮膚永續性黑色素沉澱(PPD)的穩定指數。PA保護程度為PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA的效果就越好，有效防護時間也就越長。
- PA+ : 表示有效，防護時間大約為2– 4小時。
- PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
- PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
一般環境下，普通型別皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。
防曬指數越高，防曬產品對肌膚的負擔就越大。經常在室內的人，選擇防曬指數25-30的防曬產品就可以了；長時間在室外，就需要選擇防曬指數30以上的防曬產品。
1、防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。
2、一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。
3、如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外 ...
PA正確的說法是ProtectionofUVA-1，簡稱為PA，防曬霜的PA值表示防止UVA程度的指標，以+，++，+++三種強度來標示，+號越多，防止UVA射線的效果就越強。
紫外線中含有的UVA和UVB是導致皮膚被曬黑和皮膚變紅腫的根本原因，UVA會導致皮膚變黑、老化、出現皺紋，PA的值就是防止U ...
防曬霜是生活中很常見的，一年四季都會用，冬天還是要用防曬霜的，但是也沒必要用防曬指數很高的。那麼，冬天防曬霜適合用多少指數的比較好？一起來看看小編的介紹吧！
冬天需要用防曬霜嗎
需要。
防曬霜建議一年四季都要用，因為防曬霜主要是抵抗紫外線對皮膚的損傷，而紫外線不管幾月，不管天晴下雨都是存在的， ...
防曬霜實際上是有用的，我們都知道防曬霜是有指數的，是否指數越高就越好呢？防曬霜的防曬指數多少是較為合適的呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
防曬霜是防曬指數越高越好嗎
防曬指數是指防曬霜的SPF值，也就是防曬霜所能發揮的防曬效能的高低。從安全的角度上講，並不是防曬指數 ...
市面上專業的防曬霜除了標記SPF和PA值之外，還會標記是否防水，一般用“waterproof”或者”waterblock”字樣標出。防水防曬以歐美產品居多，主要用於對抗夏季流汗嚴重，去海邊玩水/衝浪。防水防曬的質地大部分很油，容易悶痘，上妝不友好，也不易清洗。實際上，SPF超過30，PA超過+++或者防水 ...
一般冬季用防曬係數SPF值為15的防曬產品就可以了。防曬霜防曬指數可以根據季節選擇，夏季紫外線強，可以選擇曬係數SPF30及以上的防曬霜，冬季紫外線弱一些，SPF15的防曬霜就可以了。
防曬霜使用方法：
在出門前15到30分鐘內塗抹防曬霜。對於女性來說，防曬霜可以在化妝時使用。使用約30克或2湯匙 ...
買防曬乳通常要買指數值SPF8至12比較合適，可是不一樣狀況防曬指數挑選不一樣。皮膚白嫩者用SPF30。工薪族防曬指數在15下列就能。開展戶外活動遊戲的遊客SPF20上下較為好，在高原地區酷熱下主題活動或去沙灘游水，宜採用SPF30的防曬產品。
買防曬乳防曬指數必須依據狀況挑選，對光過敏的人，要挑選S ...