防溺水手抄報簡單漂亮資料

　　1、怎麼預防溺水

　　（1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流）雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；

　　（2）必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護；

　　（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的人士，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；

　　（4）對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳；

　　（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；

　　（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩）拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助；

　　（7）在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔）鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

　　2、牢記防溺水措施”六不準”

　　（1）不準私自下水游泳；

　　（2）不準擅自與他人結伴遊泳；

　　（3）不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

　　（4）不準到不熟悉的水域游泳；

　　（5）不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

　　（6）不準不會水性的學生擅自下水施救。

　　3、7種跡象辨別溺水者：

　　（1）溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

　　（2）溺水兒童手臂可能前伸，但無法划水向救援者移動。

　　（3）溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之後下沉。

　　（4）溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。

　　（5）溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

　　（6）看起來不像溺水，只是在發呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。

　　（7）小孩子戲水會發出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。

　　1、不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

　　2、萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

　　1、防溺水標語

　　（1）不明水域，請不要下水游泳。

　　（2）游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

　　（3）水是生命的源泉，但也有致命的威力!

　　（4）依法監護子女，杜絕溺水事故。

　　（5）游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!

　　（6）珍惜生命，遠離深水!

　　（7）不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

　　（8）若果你嫌命長，請在此處下水。

　　（9）大手牽小手，安全去游泳。

　　（10）請不要讓江河成為你最後的家!預防溺水。

　　（11）切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

　　（12）生命只有一次，請遠離“水”邊。

　　（13）預防溺水事故發生，確保學生暑期安全。

　　（14）珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

　　（15）珍愛生命，遠離危險水域。

　　2、游泳安全要點

　　（1）下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

　　（2）下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　（3）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

　　（4）下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

　　（5）不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　（6）跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　（7）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

　　3、夏季游泳溺水自救方法

　　（(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　（(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　（(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。