1、當地震來臨時，我們不要緊張，抓緊時間逃生。
2、如果在樓房裡，我們要趕快躲在堅硬的傢俱下面，最好是在有支撐力的房間，如衛生間比較好。千萬不能跳樓，不要到陽臺，也不要到樓梯去，更不能乘坐電梯。
3、如果住的是平房，地震時應該迅速跑出房間，到平坦寬闊的地方。如果不能及時的跑出房間，就可以躲在牢固的桌子下面。不要躲在屋頂大梁下，窗戶邊。不要靠近不結實的牆邊，也不要破窗而逃。
1、當地震來臨時，我們不要緊張，抓緊時間逃生。
2、如果在樓房裡，我們要趕快躲在堅硬的傢俱下面，最好是在有支撐力的房間，如衛生間比較好。千萬不能跳樓，不要到陽臺，也不要到樓梯去，更不能乘坐電梯。
3、如果住的是平房，地震時應該迅速跑出房間，到平坦寬闊的地方。如果不能及時的跑出房間，就可以躲在牢固的桌子下面。不要躲在屋頂大梁下，窗戶邊。不要靠近不結實的牆邊，也不要破窗而逃。
1、地震諺語
（1）響聲─報告，地震就來到。
（2）上下顛一顛，來回晃半天。
（3）房子東西擺，地震東西來;要是南北擺，它就南北來。
（4）噴沙冒水沿條道，地下正是故河道。
（5）先聽響，後地動，聽到響聲快行動。
2、地震的前兆
（1）氣象異常
人們常形容地震預報科枝人員是上管天，下管地，中間管空氣，這的確有道理。地震之前，氣象也常常出現反常。主要有震前悶熱，人焦灼煩躁，久旱不雨或霆雨綿綿，黃霧四塞，日光晦暗，怪風狂起，六月冰雹等等。如:浮雲在天空呈極長的射線狀，射線中心指向的位置就是中心地震的位置，這樣的射線雲屆很容易被人們觀察到。
（2）地聲異常
地聲異常是指地震前來自地下的聲音。其聲有如炮響雷鳴，也有如重車行駛、大風鼓盪等多種多樣。當地震發生時，有縱波從震源輻射，沿地面傳播，使空氣振動發聲，由於縱波速度較大但勢弱，人們只聞其聲，而不覺地動，需橫波到後才有動的感覺。所以，震中區往往有每震之先，地內聲響，似地氣鼓盪，如鼎內沸水膨漲的記載。如果在震中區，3級地震往往可聽到地聲。地聲是地下岩石的結構、構造及其所含的液體、氣體運動變化的結果，有相當大部分地聲是臨震徵兆。掌握地聲知識就有可能對地震起到較好的預報預防效果。
1、施救有序：確定頭部位置，將頭部扒出，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢；清理胸部上的埋壓物；將其上肢和下肢解脫出來。切勿強拉硬拖，避免被救者身體再次受到損傷。
2、判定生命跡象：輕輕搖動或呼喚被救者，如被救者毫無反應，表明其已無意識，可壓其額頭，托起下巴，使其呼吸道暢通。然後靠近其口鼻，判斷是否有呼吸。判斷被救者是否有心跳，可觸控頸動脈博動，如無搏動，說明心跳停止。如被救者是嬰兒應觸控肱動脈判斷。
3、自救攻略：震後如果被埋壓在廢墟中，一定要樹立生存信心，尋找出路，等待救援，切勿在極度恐懼中亂喊亂叫。被埋壓時的自救：挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通。用磚塊、木頭、器具等支撐住可能塌落的重物。敲擊鐵管、牆壁，發出求救訊號。尋找食物和水。有煙塵和有害氣體洩露時，用衣服，溼毛巾捂住口鼻包紮傷口，儲存體力。
4、互救有方：震後3天被稱為地震救援的黃金72小時，必須爭分奪秒救援被埋壓者。全力尋找被埋壓人員：仔細傾聽有無呼救訊號，也可用喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救者；請被埋壓人員的家屬或鄰居提供情況；瞭解房屋的結構，注意尋找倒塌房屋的“安全三角區”；使用專業探測儀器和救助裝置，確定被埋壓著的位置。
5、室外：避開立交橋、變壓器電線杆、路燈、廣告牌、吊車、玻璃幕牆等；遠離危險品倉庫、化工廠、儲油儲氣設施、物料堆放處附近等。商場、書店、展覽館：選擇結實的櫃檯、商品或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其它東西護頭；避開玻璃門窗和高大不穩或擺放易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳懸掛物。熟悉應急避難場所：應急避難場所一般選在廣場、公園、綠地、體育館等場所，配備有帳篷和供水、供電、救護、防疫等方面等設施，並設有明顯的指示標誌。平時要多瞭解居住地和學校附近等應急避難場所的位置，一旦發生地震，可以緊急疏散到此進行避震。
6、學校：地震發生時迅速抱頭、閉眼、頭頂椅墊或書包躲避在課桌下、講臺旁，絕不可亂跑湧向出口或跳樓。地震後在教室的指揮下或按平時演練要求迅速有序撤離教學樓。若地震時在操場，避開高大建築物蹲伏地下，雙手保護頭部。樓房：保護頭部迅速遠離外牆、門窗和陽臺，選擇廚房、衛生間、樓梯間等開間小的空間避震；也可躲在內牆牆根、牆角、床、桌下或堅固傢俱旁等易於形成三角空間的地方，千萬不要跳樓或乘坐電梯。