阿膠補血嗎？可以隨便吃嗎？

　　的確有研究證明，阿膠可以提高人體免疫力，透過補血來改善人的皮膚狀態和氣色，有助於延緩衰老和美容養顏，是很適合女性補血的藥物。

　　阿膠作為藥物，有一定的禁忌。有的人吃阿膠後會出現火氣亢盛、消化不良的症狀，也要注意，在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，且不且吃生冷食物、蘿蔔、濃茶等。

　　阿膠糕營養豐富，每天吃一兩片可以補充氣血，美容養顏，對於各個年齡段的人都非常的有好處。我們買的阿膠糕基本都是製作好的成品，可以直接食用沒有什麼影響，如果是放久了有點硬的話，我們可以試著蒸一下或者泡一下了再吃。

　　阿膠糕要加熱吃嗎？

　　阿膠糕是可以直接吃的，不用加熱。如果怕冷，可以用溫水沖服，用一口溫水泡一口阿膠糕，讓阿膠糕與溫水混合不涼後再吞服，這樣可以增加 吸收。阿膠糕不要吃太多，每天吃一兩片即可，尤其是熱性體質的人，要控制食用量。

　　阿膠糕太硬能蒸著吃嗎？

　　可以蒸。如果阿膠糕因熬製時間過長或阿膠放過多而變硬，一般很難透過其他方式軟化； 如果是存放時間過長或過冷導致阿膠凝固，會導致阿膠糕變硬，建議放入鍋中蒸一會或浸泡 熱水，讓阿膠糕變軟，入口後口感更佳。但不推薦使用微波爐。

　　堅持吃阿膠糕的好處？

　　1、阿膠糕透過補血滋潤皮膚，有益於皮膚健康。 長期使用可使面色紅潤，肌膚柔嫩有光澤。 是滋養肌膚、美化肌膚的好產品。

　　2、阿膠餅能增加白細胞數量，增強機體非特異性免疫功能。

　　3、阿膠糕所含的多種有效成分，能緩解學習壓力，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身健體，增強精神， 和精力充沛。

　　4、阿膠糕含有膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白質、多種微量元素、多種氨基酸。 這些都是人體重要的營養素，具有明顯的抗衰老、延年益壽作用。

　　1、首先需要明確告訴大人，不要隨隨便便的給孩子吃乳糖酶，只有有需求的寶寶才能夠使用乳糖酶，從而來減緩身體不適的症狀或者減少奶粉對寶寶腸道帶來的影響。

　　2、其次，乳糖酶是不可以長期使用的，如果是確診寶寶因乳糖酶的缺乏而引起的拉肚子，那麼是可以使用本品的，但是一般要按照規定的劑量來進行使用，千萬不要長期使用，長期使用可能會影響到寶寶的身體健康。