陰天就可以不防曬嗎

　　陰天也要塗防曬用品

　　紫外線按波的長短依次分長波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)紫外線。長波紫外線可穿透真皮層，激發黑色素形成，使皮膚曬黑，並導致膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞受損，引起皮膚光老化、細紋甚至皮膚癌;中波紫外線可到達真皮層，使皮膚出現發紅、發黑、脫皮、紅斑等曬傷現象，但它可以被遮陽傘、衣服等阻隔;UVC段是短波紫外線，因其較短，在進入大氣層時，易被臭氧層隔離。下雨或陰天的時候，烏雲阻擋不了紫外線。所以，即便是陰天也要塗防曬用品，因為陰天反射陽光的紫外線會更多。所以就需要使用可同時抵抗UVA和UVB且防曬指數達15或以上的防曬產品，這樣才能保證有效的防曬。

　　1、陰雨天需要塗抹防曬霜，雖然雨天的UVB減少了，但是依然有紫外線，即使是雨天也不能忽略塗抹防曬霜。

　　2、出門前半個小時塗抹防曬品，主要塗抹在肌膚裸露出，尤其是手部，脖子，臉部等部位。因為這些部位比較容易曬傷，另外在環境比較潮溼的環境中，可以選擇防水型的防曬霜，在陰天不容易脫妝，所以，沒有必要一直補妝。

　　3、高效使用遮陽物。可以佩戴帽子，圍脖，墨鏡等遮陽神器，都能幫你遮住紫外線。

　　一般來說，太陽傘可以用2到3年。我們生活中有很多物品都是會慢慢折舊的，太陽傘也不例外，太陽傘每天都在太陽下接受陽光的洗禮，久而久之材料就會有一定的磨損，一旦防曬塗層被磨損破壞，防曬的效果就會大打折扣，因此，到了一定的使用期限，不妨換一把新的太陽傘，減少紫外線對皮膚的傷害。