第一：可以到正規的男科醫院進行就診,醫生結合您的情況進行專科檢查,以明確病因病情,進行個性化治療,以達到理想的治療效果.
第二：靠自己的意志力很難扭轉的,我教你一招,簡單實用的,以後出門前手裡拿一份較厚的報紙,當出現勃起來時用報紙遮擋一下,裝作沒事.若還不行,出門前射了,就再難出現這種局面了.
第三：轉移注意力，可以試著專心的去想或者去做一件事情，分散一下自己的注意了，做一些自己想做的事情。專而不要去關注勃起狀態；2)勃起時小便一次，由於膀胱尿液排空陰莖會自然疲軟下來。 減少勃起。培養自己的業餘興趣愛好，多鍛鍊身體。
首先：在正常情況下，陰莖勃起是不會產生疼痛的。引起陰莖勃起疼痛的常見原因是男性生殖器感染，如龜頭炎、附睪丸炎、睪丸炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等。
其次：在某些情況下包莖也可致勃起的陰莖疼痛， 這是因為陰莖龜頭因勃起而受到明顯的擠壓產生疼痛。
最後：部分男子在平時會喜歡透過手淫來放縱自己的性慾望，此時，如果手淫的頻率過高或者是動作太強烈，都會損傷陰莖造成陰莖勃起疼痛。
正常情況下陰莖勃起時大約是9~16釐米，周長是14~8釐米。
陰莖，又稱陽具，生物醫學基本術語，指的是高等脊椎動物的外生殖器官。與雌性的陰道一樣，它也發育自胚胎時的交接器原基，是性行為時的主要器官。
首先：陰莖的大小有種族和個體的差異，我國男子(18-45歲)的陰莖長度(非勃起)在4。5-8。8釐米之間，平均為6。5釐米，橫徑平均為2。5釐米，陰莖中部平均周徑為8釐米。
其次：取直立姿勢，用手捏住陰莖頭用力拉向前方，牽拉到不能延長為止，用直尺測量恥骨聯合到陰莖頭的長度(牽拉後的長度與勃起的長度基本 ...
原因之一：年齡。隨著年齡增加，效能力肯定下降。男性50歲以後睪丸會慢慢萎縮，性功能也會減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，陰莖勃起硬度降低，但是需要注意的是，這種情況並不是屬於陽痿的範疇的，而且，其對於人們正常的性生活也是沒有影響的。雖然陰莖勃起硬度很重要，但老年人不能一味地追求硬度。
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陰莖勃起長度正常是10-16釐米，正常成年人的陰莖長度在軟的時候是5-6釐米，勃起時是疲軟時的2倍。如果陰莖疲軟時長度小於4釐米，或者勃起長度不足8釐米，就稱為陰莖短小。 ...
國內2029例成年男子陰莖長度，平均值為7.21（正負 2.59cm）。而對於小陰莖的定義，國內沒有統一標準。既往認為靜態陰莖長度測定＜4cm為小陰莖。而現在以陰莖牽伸長度為標準，認為小陰莖的參考數值為：新生兒＜2.5cm，成人＜5.5cm。附：靜態陰莖長度－測量陰莖疲軟下的長度，是從恥骨聯合（下腹正中可 ...
不少的男性。對於陰莖勃起的長度沒有一個正確的認識，很多人都一直抱著一個錯誤的看法，下面跟大家簡單的介紹一下勃起長度多少正常。
經驗步驟：首先，如果是在青春期的時候，發現陰莖短於2.5釐米,在青春期結束了之後發現他還是短於於5釐米,平時基本很少可以勃起，特別是第二性徵發育不良,性功能障礙,無生育力,無精 ...
第一，過度手淫引起的勃起功能障礙，導致勃起無力的，嚴重者會導致不育。所以要戒除手淫，放鬆心情，把精力用在工作和學習上，合理飲食，多喝水，加強體育鍛煉，不要亂用藥物，慢慢會恢復的。
第二，勃起無力可能是雄激素缺乏引起的，平時要增強信心，適當鍛鍊，飲食規律，保證休息和睡眠，避免勞累。不要抽菸、喝酒。
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正常人陰莖勃起的時候，龜頭是會完全露出來的，如果沒有完全露出來，要考慮是有包皮過長。
包皮是指陰莖皮膚覆蓋在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。在嬰幼兒期包皮較長，包繞陰莖使龜頭及尿道外口不能顯露。為生理性包莖，隨著年齡的增長。 ...