1、陳皮中含有橙皮苷等物質,當歸中含有氨基酸、維生素、揮發油、礦物質等成分,能促進機體造血功能,增強身體免疫力,兩者搭配泡水,適合面色萎黃、倦怠乏力等人群飲用。
2、陳皮當歸茶的主要材料是陳皮和當歸,兩者皆為常見的中藥材,俗話說“是藥三分毒”,長期喝陳皮當歸茶,可能會增加脾胃的負擔,且兩味藥材性質偏溫,若長期過量服用,還可能會加重體內燥熱之氣,導致身體不適,一般來說,一週喝2~3次即可,若身體有不適症狀,建議諮詢醫生用藥。
1、陳皮中含有橙皮苷等物質,當歸中含有氨基酸、維生素、揮發油、礦物質等成分,能促進機體造血功能,增強身體免疫力,兩者搭配泡水,適合面色萎黃、倦怠乏力等人群飲用。
2、陳皮當歸茶的主要材料是陳皮和當歸,兩者皆為常見的中藥材,俗話說“是藥三分毒”,長期喝陳皮當歸茶,可能會增加脾胃的負擔,且兩味藥材性質偏溫,若長期過量服用,還可能會加重體內燥熱之氣,導致身體不適,一般來說,一週喝2~3次即可,若身體有不適症狀,建議諮詢醫生用藥。
1、陳皮中含有豐富的維生素C、維生素B、纖維素、揮發油等成分,可以調節胃腸運動,而黃芪中含有黃芪多糖、黃芪皂苷等成分,有增強免疫力的作用,因此,常喝陳皮黃芪茶可以強身健體。
2、黨參中含有大量的黨參皂苷,有鎮靜、抗驚厥等作用,而陳皮中含有橙皮苷等成分,能緩解疲勞、調節情緒,因此,陳皮黨參適合失眠、心煩等人群服用。
1、功效
女士臉上斑點大部分是黃褐斑,這與內分泌失衡,情緒不抒有非常大的關聯,胎菊、大棗、枸杞子泡茶具有一定的調理實際效果。
大棗和胎菊一起泡水喝,有滋補養生腎臟、清目益氣養血作用。
若身體素質歸屬於易上火,又常常覺得到疲憊乏力得話,可以用胎菊、大棗、枸杞子泡茶飲。
2、禁忌
對於體內溼氣較重的人,沖泡紅棗枸杞茶時可將紅棗去除,或者將紅棗去核,否則會引起燥熱。紅棗和枸杞可以經常飲用,但是如果加入適量的菊花茶時,一般飲用三天後,可以停止飲用三天。
溼熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。如果覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜。