陽荷的功效與作用

　　1、鎖陽作為一種中藥，有著很好的免疫功能，可以促進新陳代謝，增強免疫力，而且還有著延緩衰老的功能;而經過藥用實驗發現，鎖陽還可能清除自由基，以此來提高氧化脂質酶的活性，達到延緩衰老的效果;同樣鎖陽還具有糖類皮質激素的作用，可以抗血小板聚集，另外鎖陽中所含有的無機例子可以起到增強腸胃蠕動，潤腸通便的效果。

　　2、鎖陽雖然有著眾多的養生功效，但也並不是所有的人都可以使用，例如一些陰虛火旺、脾虛洩瀉的人則不可以使用鎖陽，以及實熱便秘者都是不可以的，如果長期食用鎖陽，可以導致便秘，並且對於一些陽易舉而精不固的人也是嚴禁食用鎖陽，食用後將導致體內心虛氣脹。

　　1、味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。治陽萎，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。

　　2、鎖陽是補腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補腎、益精養血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕症。

　　3、還可強筋健骨、補充鈣質。對人體機能有很大益處。

　　4、增強免疫功能。

　　5、清除自由基。

　　6、抗血小板聚集。

　　7、具有糖類皮質激素樣作用。

　　8、補充維生素和礦物質。

　　9、最新科學實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。

　　1、功效：

　　鎖陽治陽弱精虛，陰衰血竭，大腸燥涸，便秘不運：瑣陽三斤。清水五斗，煎濃汁二次，總和，以砂鍋內熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內收貯，每早、午、晚各食前服十餘茶匙，熱酒化服。 (《本草切要》)

　　鎖陽治心臟病伴小便不利：鎖陽15克，枸杞子9克。水煎服，每日1劑。《中國沙漠地區藥用植物》

　　鎖陽治泌尿系感染尿血：鎖陽、忍冬藤各五錢，茅根一兩。水煎服。 (《寧夏中草藥手冊》)

　　鎖陽治陽萎，早洩：鎖陽五錢，黨參、山藥各四錢，覆盆子三錢。水煎服。 (《陝甘寧青中草藥選》)

　　2、食用方法：

　　鎖陽紅糖飲

　　材料：鎖陽12克，紅糖60克。

　　做法：將鎖陽洗淨、切片，放人砂鍋中，加水適量，浸泡20分鐘後煎煮，先武火至沸，改文火30分鐘取汁，再煎，取汁；合併煎液混勻，喝時兌人紅糖即可飲用。

　　用法：晚上頓服或分早晚2次服均可，每日1劑。