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雜糧粥怎麼做孩子愛喝

雜糧粥怎麼做孩子愛喝

  1、搭配蔬菜,五穀雜糧煮粥可以混合蔬菜一起煮,這樣可以更均衡營養,而且有點新奇的顏色,也會容易被寶寶接受。注意先要把粥熬好,熬得七成熟的樣子,再根據寶寶的口味,可以新增一種蔬菜,也可以多種蔬菜混合哦,注意把蔬菜儘量切細一些,切成丁,其中可新增冬瓜、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等,這樣香噴噴的粥就可以出鍋了。

  2、搭配肉類,當然在寶寶可以新增輔食的時候,新增肉丁去煮成一鍋帶肉的五穀雜糧粥也是可以的,因為肉類當中也會含有人體所需的微量元素,再加上五穀雜糧的搭配,更是可以補充鐵、鎂、鋅等。

黃花怎麼做 送給愛喝湯的你

  1、買回的豬腳清洗乾淨,切塊。一般市場都是可以給剁塊的。

  2、乾的黃花放水裡泡發。

  3、蔥姜洗淨,切好,準備好。

  4、清水放入蔥和豬腳進行煮沸,我喜歡燉煮一會再放姜。

  5、再燉煮10分鐘左右就會發現湯汁又濃又黃,加入鹽和一丟丟雞精就可以了。

  6、煮開的黃花依舊很漂亮,快來試試這道黃花豬腳湯吧,相信你會喜歡的。

地瓜怎樣做孩子愛吃

  1、紅薯圓子

  北方過年的時候吃的最多的就是紅薯圓子,因為口感好,而且寓意也很好,象徵著團團圓圓。做法就是把紅薯煮熟後捏成一個個圓圓的,然後放在油鍋裡炸,出鍋後就可以吃了。而且還可以放在冰箱裡,放在火鍋裡吃也很美味。

  2、紅薯餅

  紅薯餅也許很多人都沒有聽說過,做法就是把紅薯切成一個個小丁狀,然後加入少量的麵粉,輕輕的攪拌一下。最後放在燒滾的油鍋裡炸,這種做法的紅薯餅外焦裡嫩,又甜又美味。

  3、紅薯幹

  地瓜幹,就是整個地瓜曬乾了,有嚼勁,又非常的味美。

  4、紅薯稀飯,紅薯粥

  一把米就夠了。紅薯洗乾淨去皮,切成小塊,和米加水一起煮,吃起來香甜,清淡不膩,飯後吃一小碗,美味又營養。


烤大雞腿怎麼孩子

  1、食材:雞腿2只、雞翅2只、烤肉料50克、蠔油、1茶勺、八角、2個姜一塊、料酒2勺、鹽、5克。   2、小笨雞的雞腿2只和2個雞翅,其餘的肉冰箱冷凍下次燉吃   3、把雞腿清洗乾淨後用開水焯燙一遍,再洗好的雞腿放入壓力鍋加水,水和雞腿一平。放入八角,姜,料酒和一點鹽,鹽不要多了,一點點就可以,後期醃肉料 ...

雞肉怎麼孩子

  1、原料:雞肉150克,花生米100克,醬油10克,蔥末15克,花椒,乾紅辣椒,姜,蒜,醋5克,白糖20克,鹽料酒,味精,溼澱粉各少許,肉湯50克.雞蛋半隻。   2、花生米炒脆。   3、將雞肉切成丁,裝碗加醬油,料酒雞蛋澱粉調勻,蔥刨開切段,姜蒜切片,將蔥薑蒜醬油料酒醋鹽味精澱粉放入碗中,調汁待用。 ...

荷包蛋怎麼孩子

  1、雞蛋沖洗一下殼,輕輕磕入事先準備好的裝有小半碗水的碗中,小心不要磕破蛋黃。   2、鍋中水燒開,蛋入鍋,大火蒸15分鐘,這個時間蒸出來是全熟的狀態。   3、蔥洗淨,切點蔥花備用。   4、時間到出鍋,倒掉碗裡的湯水,注意很燙,不要徒手操作哦!   5、用個小勺子沿邊緣和底部慢慢轉2圈,使蛋脫離碗底, ...

排骨怎麼孩子

  1、紅燒排骨,排骨洗淨切塊,冷水入鍋焯一下,撈出洗淨。姜和蒜切片。鍋中倒油,放入姜和蒜爆炒,再放入排骨翻炒一會。再倒入醬油、料酒及少量的醋進行翻炒,再加少量的糖。往鍋中倒入適量開水,撒入少量的鹽燉煮,收汁。   2、排骨白蘿蔔湯,白蘿蔔去皮洗淨切小塊。薑切片,蔥切段。排骨洗淨切塊,冷水入鍋焯一下,撈出洗淨 ...

如何孩子吃的醬牛腱子

  1、將牛腱子洗淨。去掉外面所有的肥油,再洗淨,泡在水中兩個小時。   2、泡掉血水。泡水的過程中,可以多換幾次水,目的是把血水泡掉。   3、將所有調料倒入一個大盆中。加入適量水,沒過牛腱子,再泡兩個小時。   4、將泡好的牛腱子開火煮。泡好的牛腱子已經入味了,冷水大火煮開,改中小火煮10分鐘,再用小火煮 ...

雞腿怎麼孩子

  1、脆皮炸雞腿:將雞腿洗乾淨,將所有的原料醃約20分鐘至入味,備用。用脆漿粉加上水調和成麵糊,在與雞腿拌勻,使雞腿表面裹上一層薄薄的麵糊。在鍋內倒入1/2的油量,將油鍋燒熱,再將做法2中的雞腿放入油鍋中後,隨即轉小火炸約4分鐘,再轉回中火炸約1分鐘至外表呈金黃色即可。   2、家常燉雞腿:雞腿洗淨,冷水下 ...

油炸雞腿怎麼孩子

  1、首先準備好需要的食材:雞腿六個,裹粉20克,奧爾良醃料20克,麵包糠30克,番茄醬20克。 製作方法:我們首先把買回來的雞腿全部都清洗乾淨。   2、接著用刀在雞腿上面劃幾個口子,這樣做可以讓雞腿更加的入味。然後我們把奧爾良醃料抹在雞腿上面,放到盤子裡,醃製大概30分鐘左右。為了讓雞腿更加的入味,大家 ...