雞湯裡放金針菇對身體有壞處沒

　　通常沒有壞處，且適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用，但對於脾胃虛寒者，金針菇不宜吃得太多。

　　金針菇雞湯是一道較為知名的菜，所需材料為雞、金針菇，其做法為：

　　1、雞切成塊，洗淨血汙之後放入滾水中川燙一下，再放置一旁備用；

　　2、金針洗淨泡軟後放置一旁；

　　3、蔥洗淨切段；

　　4、煲內放水煮沸後，再放雞塊、酒、薑片煮開至滾，改用中火煲10分鐘；

　　5、再加入金針略滾一下之後，加入鹽調味，瀝點香油即可盛盤。

　　1、增長智力，金針菇中含有人體必須的氨基酸元素，其中苦中酪氨酸與精氨酸含量極為豐富，且鋅含量較高，對人體生長與智力發育有極大的好處；

　　2、抵抗癌症，金針菇中含有叫做樸菇素的營養物質，有增強肌體對癌細胞的抵抗能力；

　　3、促進新陳代謝，金針菇能有效提高身體的肌體活性，促進體內加快新陳代謝，有利於各種食物中營養的吸收與利用，對生長髮育大有益處；

　　4、抗疲勞，工作勞累的人群極易出現肢體疲勞等症狀，食用金針菇後，體內乳酸脫氫酶活力、肌糖原、肝糖原含量顯著增加，具有抗疲勞的功效，產生加快消除疲勞的作用。

　　洗澡水裡放點鹽對身體是有一定好處的。

　　鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，或者讓鹽分溶解在皮膚的表層，形成的小電場能對皮膚裡的末梢神經產生刺激，從而促進血液迴圈及新陳代謝。在這個“電場”的作用下，角質層和皮膚上的汙垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新，食用鹽可以有效去除皮膚裡的汙垢而且可以去死皮效果很好可以，但沒有減肥的作用。