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雞胗的營養價值及功效與作用

雞的營養價值及功效與作用

  1、雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。

  2、公雞的肉質較緊緻,很難熬出濃湯。人們吃公雞更喜歡細嫩的“童子雞”,這時更要旺火快炒,保持其鮮嫩美味公雞性屬陽,溫補作用較強,適合陽虛氣弱患者食用。

  3、母雞脂肪含量較高,肉中的鮮味物質容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道鮮美。母雞性屬陰,滋補效果平和、緩慢,適合產婦、年老體弱者食用。

雞胗的營養價值及功效與作用

  1、雞胗含有豐富的營養元素,每100克的雞胗含有118.00大卡的熱量,4克的碳水化合物,2.8克的脂肪,19.2克的蛋白質,36毫克的纖維素一維生素A,0.87毫克的維生素C一維生素E,0.04維克的胡羅卜素以及各種微量元素等。

  2、雞胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。雞胗具有增加人體胃液的分泌量以及腸胃的消化功能,從而加快腸胃的排空速度的作用。

  3、用於飲食積滯,小兒疳積。雞胗有較強的消食化積作用,並能健運脾胃。

  4、雞胗同時也是補鐵的最佳食品,對於缺鐵的人士來說是一個很好的選擇,而經過特殊工藝加工的幹爆雞胗,則蘊含了傳統養生之道中食補文化的精髓。

雞胗的營養價值及功效與作用

  1、雞胗含有豐富的營養元素,每100克的雞胗含有118.00大卡的熱量,4克的碳水化合物,2.8克的脂肪,19.2克的蛋白質,36毫克的纖維素一維生素A,0.87毫克的維生素C一維生素E,0.04維克的胡羅卜素以及各種微量元素等。

  2、雞胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。雞胗具有增加人體胃液的分泌量以及腸胃的消化功能,從而加快腸胃的排空速度的作用。

  3、用於飲食積滯,小兒疳積。雞胗有較強的消食化積作用,並能健運脾胃。

  4、雞胗同時也是補鐵的最佳食品,對於缺鐵的人士來說是一個很好的選擇,而經過特殊工藝加工的幹爆雞胗,則蘊含了傳統養生之道中食補文化的精髓。


營養價值功效作用

  1、別名:烏雞、藥雞、武山雞、羊毛雞、絨毛雞、松毛雞、黑腳雞、叢冠雞、穿褲雞、竹絲雞   2、烏骨雞為雉科動物,因皮、肉、骨嘴均為黑色,故而得名,但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏,也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏骨雞含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素,入藥後能起到使人體內的紅 ...

爪的營養價值功效作用

  1、富含脂肪,維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。   2、富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。   3、調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長髮育。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、 ...

西紅柿的營養價值功效作用

  1、番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。   2、番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。   3、番茄中 ...

海參營養價值功效作用

  1、預防心血管疾病。海參含有豐富的巖藻多糖,該物質具有降血脂,抑制血液凝結的功效,醫學上也認為患有高血脂、高血壓、冠心病、肝炎的人群,長期堅持食用海參,對緩解病症和治療有非常好效果。因此海參是三高患者的最佳食品。   2、健腦、益智、長壽。海參含有我們人體必需的18種氨基酸,膠原蛋白、牛磺酸、粘多糖、皂苷 ...

鴨蛋的營養價值功效作用

  1、鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當,而礦物質總量遠勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富。   2、鴨蛋醃製後,依舊有較好的營養。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收。   3、清肺火、降陰火。適宜肺熱咳嗽。咽喉痛,洩痢之人食 ...

葵瓜子的營養價值功效作用 葵瓜子好處和壞處

  葵瓜子是我們大家都很熟悉的一種堅果類零食,很多人都非常喜歡吃,同時葵瓜子也是有一定營養價值的,那麼我們便要了解一下葵瓜子的營養價值及功效與作用?葵瓜子好處和壞處?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。   葵瓜子的營養價值及功效與作用   葵花籽含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和 ...

棗乾的營養價值功效作用

  1、乾紅棗雖然沒有鮮棗新鮮水分多,但是功效一樣很強大。吃乾紅棗益氣補血,因為紅棗中含有豐富的鐵元素,對貧血和流血過度的人很有好處,能使人面色紅潤。並且乾紅棗能健胃養脾,久病體虛的人吃了可以幫助康復。乾紅棗還適合老年人吃,老年人容易得骨質疏鬆,紅棗中含有的鈣元素可以緩解這樣的症狀。乾紅棗中含有抑制癌細胞的成 ...