材料:西葫蘆、秋葵、雞蛋、鹽、雞精、蔥、醬油、油。
做法:
1、將西葫蘆、秋葵洗淨切片,蔥切段,雞蛋打入碗中攪拌炒熟備用;
2、開小火將油倒入鍋中,油熱後放入蔥段爆香,再放入切好的西葫蘆、秋葵進行翻炒五分鐘;
3、將炒好的雞蛋倒入鍋中,放鹽、雞精、醬油調味,翻炒一分鐘即可
大多數人都喜歡把蔥花直接放入蛋液,入油鍋翻炒,其結果不是蛋熟蔥不熟,就是蔥熟蛋已過火變老,色澤不好,味道也欠佳。可先將蔥花放油鍋內煸炒之後,再往鍋內倒入已調好味的蛋液,翻炒幾下,即可出鍋。這樣炒出的蛋,鮮香滑嫩。
當然可以!沒有什麼事情,至於營養方面於食物中毒也不用擔心,蛋類與豆漿都是蛋白質豐富,磷脂豐富。但豆漿的礦物質更多,你要注意的是,生蛋不可以在煮豆漿後加入會不衛生,因為蛋難過煮熟。同時還要注意不要攝入大量的蛋白質,小心長肚腩。
材料:雞蛋、圓白菜、韭菜、蔥、鹽。
做法:
1、首先把韭菜和圓白菜切碎,加入雞蛋和適量鹽。
2、緊接著熱鍋倒油,倒入蔬菜蛋液,等稍微凝固。
3、用筷子攪拌,讓雞蛋包裹著蔬菜,炒熟出鍋即可。 ...
雞蛋和粉條混沌能一起吃,互不相剋。
不能和雞蛋同食的食物:
雞蛋和紅薯同食:引起腹痛;雞蛋和糖精同食:引起中毒;雞蛋和甲魚同食:性鹹平,孕婦及產後便秘者忌食;雞蛋和兔肉同食:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉;雞蛋和茶葉同食:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激 ...
在生活中,西梅和李子挺像的,很多人都傻傻分不清楚到底李子和西梅怎麼區分,其實還是有區別的,而且一般西梅價格會比李子貴一些。那麼,李子和西梅能一起吃嗎?一起來看看小編帶來的介紹吧!
李子和西梅能一起吃嗎
可以一起吃。
據測定,每100克可食用的李子含水分90克,蛋白質0.5克,脂肪0.2克,碳水 ...
日研納豆激酶針對穩定血壓,降血脂,抑制血栓形成,改善動脈硬化。海豹油含有豐富的ogm-3,可以起到軟化血管,改善動脈硬化,健腦作用。 ...
頭孢可以起到抗感染的作用,而退燒藥起到對症的退熱作用,二者一起服用既可以退燒又可以預防發燒後的細菌感染。不過退熱藥一般要體溫達到三十八點五以上才吃。藥效一般在兩個小時左右,只要體溫降到了38.5℃以下,就不要再吃退燒藥了。
需要注意的是感冒冒發熱不一定要吃頭孢,要分清楚是細菌性的還是病毒性的,(可去醫 ...
能一起吃,理由如下:
1、油桃性溫,味甘、酸,香梨性涼,味甘、酸,從食物的性味來看,兩者是沒有衝突的,所以可以一起食用。
2、油桃含有碳水化合物、果糖、蛋白質、維生素、磷、鈣、鐵、鎂等營養物質,而香梨中含有碳水化合物、維生素C、蛋白質、鈣、鎂、維生素A、膳食纖維、鈉、維生素E等營養物質,從營養成分 ...
1、火龍果和木瓜是可以在一起吃的,兩種食物之間的營養價值並不會產生衝突。
2、火龍果本身屬於一種膳食纖維比較豐富的食物,裡面含有大量的糖分,攝入身體之後可以清熱利溼、涼血解毒、潤腸通便。
3、而木瓜具有健脾養胃、潤腸的功效,兩種食物混合在一塊之後可以補充豐富的維生素e和維生素c,可以美白皮膚,促進 ...