雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”+雨水節氣如何養生

　　對於雨水節氣大家並不陌生，它是我國二十四節氣之一，也是一年中的第二個節氣，按照民間的說法，每個節氣對應都有自己獨特的自然氣候和風俗習慣，其中就有著雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”的說法，而這也是所說的雨水三侯，下面就一起來了解下具體內容。

　　雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”

　　雨水節氣聽起來就是雨水的意思，其實也沒錯，這個節氣相對來說雨水比較多，所以就被稱為是雨水，古人將雨水分為三候：一候獺祭魚；二候候雁北；三候草木萌動，一候獺祭魚的意思是獺為水獺，也名水狗，魚感水暖上游，水獺捕食，往往吃兩口就扔於岸上，古人認為是以魚祭水。二候候雁北說的是雨水後五日，候雁北，雁為知時之鳥，熱歸塞北，寒去江南，它感知到春信，即刻北飛。三候草木萌動指的是再五日，雨媚風嬌，草長鶯飛。

　　雨水節氣如何養生

　　注意飲食

　　雨水節氣的冷暖氣候比較常見，針對這樣的氣候特點，飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除溼。

　　注意心情

　　天氣的多變就容易出現心情的波動，所以要保持情緒穩定對身心健康有著十分重要的作用。

　　適度鍛鍊

　　雨水節氣要想養生，就應該保護好自己，注意鍛鍊身體，增強抵抗力，預防疾病的發生。

　　雨水是什麼意思

　　雨水是二十四節氣中的第二個節氣，第一個是立春，如果說立春是春天的“序曲”，只是剛春意萌發，還會乍暖還寒的話，那麼雨水便進入了春天的第二樂章“變奏”，也就是到了雨水節氣之後，春回大地，田野一片生機，代表著農民們快要鬧春耕了。

　　“獺祭魚”最早出現於《禮記月令》。獺是一種兩棲動物，喜歡吃魚，經常將所捕的魚陳列岸邊，在古代中國人的眼裡，這情形很像是陳列祭祀的供品，因此稱之為獺祭魚或獺祭；

　　獺祭魚被作為一種季候現象來描述節氣，是驚蟄的第一候。據說在這幾天裡，蟄伏了一冬的獺開始出來活動。獺擺放魚的現象，含有堆砌的意思，因此有人以獺祭魚來形容文學上喜歡多用典故的現象，如宋代的筆記《楊文公談苑》中，提到唐朝詩人李商隱寫作詩文時，為使用典故，常查閱許多書本。眾書攤在屋中，就像獺擺放魚的樣子，因此有"獺祭魚"的外號。

　　處暑三候的意思是什麼 24節氣處暑的三候是哪三侯

　　處暑三候：一候鷹乃祭鳥，二候天地始肅，三候禾乃登。此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。

　　一候鷹乃祭鳥

　　指此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類，並且先陳列如祭而後食用。

　　二候天地始肅

　　指接著天地間萬物開始凋零，充滿了肅殺之氣。古時有“秋決”的說法，即是為了順應天地的肅殺之氣而行刑。《呂氏春秋》上說：“天地始肅不可以贏。”即是告誡人們秋天是不驕盈要收斂的季節。

　　三候禾乃登

　　“禾”指的是黍、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思，意思就是開始秋收。

　　處暑三候時間段：處暑三候是這樣說的，處暑之日鷹乃祭鳥，又五日天地始肅，又五日禾乃登。也就是說每隔5天是一候，處暑時間在陽曆每年08月22——24日，所以我們在這個時間基礎上加5天就可以推算出處暑三候中每一候的時間了。

　　處暑簡介

　　處暑，是二十四節氣之中的第14個節氣，交節時間點在公曆8月23日前後，太陽到達黃經150°。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。

　　《月令七十二候集解》：“七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。”此後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。

　　此時太陽正執行到了獅子座的軒轅十四星近旁。夜晚觀北斗七星，彎彎的斗柄還是指向“申”(西南方向)。處暑的“處”是指“終止”，處暑的意義是“夏天暑熱正式終止”。所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，雖然秋季在意義上已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。儘管早晚已有些濃重的涼意，北京地區白晝的時間也減少到了13小時25分鐘。

　　處暑節氣由來

　　公曆每年的8月23日前後(8月22日——24日)，是太陽到達黃經150°時是二十四節氣的處暑。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。申月是秋季的第一個月份，雖然秋季在意義上已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。

　　“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

　　關於處暑節氣的諺語

　　1、處暑天還暑，好似秋老虎。

　　寓意：雖說處暑時節已是秋天，但還會出現“秋老虎”，天氣還會很熱。

　　2、處暑天不暑，炎熱在中午。

　　寓意：處暑之時氣溫有所降低，但中午時天氣還是比較炎熱的。

　　3、處暑處暑，熱死老鼠。

　　寓意：處暑時節，還會出現高溫天氣，連田間的老鼠也受不了。

　　4、處暑雨，粒粒皆是米。

　　寓意：處暑時節，作物逐漸成熟，高溫少雨的天氣對其是不利的，若有降雨出現，將有利於稻穀的成熟飽滿。

　　5、處暑落了雨，秋季雨水多。

　　寓意：處暑這一天有降雨，意味著在接下來的秋季時期內，降雨會偏多。