雪燕桃膠怎麼做吃是最好的

　　1、首先取雪燕浸泡在清水當中8-10小時(雪燕大顆的話可能需要泡更久時間)。

　　2、待雪燕完全泡開後，會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲，剔除雜質後放入燉盅內加入清水，雪燕和清水比例為1:2左右，燉盅外水量沒過燉盅一半即可。

　　3、隔水用大火燒開後轉為小火燉45分鐘左右即可。燉好的雪燕更透明柔軟。

　　4、燉好的雪燕是沒有味道的，可在起鍋前5分鐘加糖，可根據個人喜好在吃的時候加牛奶、蜜糖、豆漿、酸奶、椰汁等拌來吃。

　　1、把桃膠雪燕提前一晚泡開洗乾淨

　　2、把桃膠雪燕紅棗放到燉盅裡面，適當的加一點水蓋過桃膠一點點即可，按照自己口味加入相對份量糖。

　　3、隔水燉了三個小時，燉完按自己喜好再倒入純牛奶攪拌。?

　　4、雪燕桃膠燉好可以了。

　　5、雪燕桃膠好吃有營養，無論是熱著吃還是冰著吃味道都是棒棒噠！

　　1、雪燕桃膠皂角米最多也是每三天吃一次，不可以每天吃，桃膠皂角米比較難消化，也很容易上火，吃一次的量在一小碗250ml以內即可。

　　2、雪燕桃膠皂角米最好是燉著吃，放入小盅內，加入一些水然後小火慢燉，保證有效成分能夠融入到湯汁中，確保達到理想的美容美顏效果。

　　3、另外桃膠皂角米的和血益氣效果非常明顯，能夠對胃痛、胃炎進行調理，這裡說的調理是一種養護效果，並不是治療。雪燕桃膠皂角米能夠將自身的體脂血脂維持在一個恆定的狀態。