涼性。人有寒性和熱性體質,水果也有涼性和熱性的區別,在養生上來說寒性體質的人適宜吃熱性的水果,熱性體質的人適合吃涼性屬性的水果,雪蓮果屬於涼性,適合於熱性體質的人食用。雪蓮果原產於從智利中北部到秘魯、厄瓜多、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。紐西蘭、日本、巴西、韓國、歐洲和中國等地均有引種栽培。特耐強光,喜中低溫,忌澇怕旱。在年均氣溫18℃以下的地區都能生長。
涼性。人有寒性和熱性體質,水果也有涼性和熱性的區別,在養生上來說寒性體質的人適宜吃熱性的水果,熱性體質的人適合吃涼性屬性的水果,雪蓮果屬於涼性,適合於熱性體質的人食用。雪蓮果原產於從智利中北部到秘魯、厄瓜多、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。紐西蘭、日本、巴西、韓國、歐洲和中國等地均有引種栽培。特耐強光,喜中低溫,忌澇怕旱。在年均氣溫18℃以下的地區都能生長。
聖女果屬於涼性水果。聖女果一般人群都可以使用,可以緩解口渴等症狀。它不僅是一種蔬菜也是一種水果,體內含有豐富的營養物質,非常適合一些嬰幼兒食用。由於它是涼性水果,吃多了不會導致上火,反而還有降火的效果。
聖女果,又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。聖女果為茄科番茄屬的一年生草本植物,適應性強,抗性好,喜鉀肥,喜光,對水分要求較多,空氣相對溼度以45%~50%為宜,在我國一年四季均可栽培。因其外觀玲瓏可愛,含糖度很高,口味香甜鮮美,風味獨特而廣受消費者喜愛。
聖女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。經常食用聖女果能起到促進小兒的生長髮育作用;還可增強人體抵抗力、延緩衰老等。聖女果還可以當做美容水果,具有減少皺紋的作用。
1、雪蓮果屬於涼性。雪蓮果是菊科多年生草本植物,又叫菊薯、雪蓮薯、地參果,莖直立,圓形實心,紫紅色,叢生,高2-3米。
2、葉對生,寬心臟形,表面粗皺,稍厚,葉長25-30釐米、寬15-20釐米,葉柄長7-12釐米。頭狀花序簇生於莖頂,花盤3-6,舌狀花、黃色。瘦果。鬚根系,分佈於耕層5-30釐米。塊根紡錘形。塊莖著生於根莖部,不規則形,表皮粉紅色。