1、先把二十六個字母背下來，就像背古詩一樣，第二排“ASDF，JKL;”，第一排“QWERT，YUIOP”，第三排“ZXCVBNM”，要求一口氣背一句，滾瓜爛熟；
2、手指排隊，左手的食指放在F鍵上其他三個指頭依次往後，拇指側面輕輕挨在空格鍵上，手指自然彎曲，手心是空心的，右手食指先放在J鍵上，然後其他幾個指頭依次排列，拇指側面輕輕挨著空格鍵，手的重量落在手臂上，手腕別動伸展一下手指，再收回來，放好後抬頭挺胸，坐直了，腳放平，兩個關節肘挨著腰，把肩往下沉一沉，放鬆些不要影響呼吸，要求是抬頭、挺胸、卡腰，看著非常挺拔；
3、先練習中間的八個基準建，ASDF和JKL;八個鍵，先想好是哪個鍵，然後是哪個手指，然後擊鍵，擊鍵要有彈性速度要快，輕巧地按下彈起，其他指頭別亂動，處於休息狀態，擊鍵完畢回來排隊；
1、滑鼠和鍵盤的操作滑鼠的操作主要是：移動、拖動、單擊、雙擊和右擊。掌握鍵盤的操作可以透過打字練習來完成。
2、作業系統基礎知識的學習首先是Windows xp的學習。找一本相關的書或者相關的學習光碟系統地學習一下。並且一定要做到邊學習邊操作。其次，學習一些基本地DOS命令，比如：dir、copy、md、del等等。學習這些DOS命令時，最好把這些DOS命令的功能和相應的Windows xp基本操作相連繫，以便加深印象。Windows7，只要再上機操作操作就可以了。
3、學習系統工具、簡單應用軟體最好系統的學習一下Word。掌握了Word以後，那麼在學習其他應用軟體方面，就有一種觸類旁通的感覺。就會發現應用軟體有很多相同的地方。就拿Word和Excel來比較吧；視窗結構基本相同，都是由標題欄、選單欄、工具欄、工作區和狀態列構成；有很多功能相同的選單命令和快捷工具等。
4、學習並能熟練掌握一些與工作有密切關係的軟體如果是一名教師，那麼應該學會如下軟體：文字處理軟體［如word］、表格處理軟體［如Excel］、課件製作的相關軟體［如Powerpoint、Flash、Authorware］等。如果是一名美術工作者，可以學習圖形處理、動畫製作方面的軟體［如：Firework、Photoshop、Flashdeng 等］。
1、開始打字之前一定要端正坐姿。標準正確的打字姿勢對身體身體各部位的健康有著重要的保護作用，如果你每日都長時間地坐在電腦前，那麼一些不良的姿勢會給你的身體帶來極大的傷害，並且對打字速度也有很大影響。正確的坐姿應該是：
（1）螢幕及鍵盤應該在你的正前方﹐不應該讓脖子及手腕在於斜的狀態。
（2）螢幕的中心應比您眼睛的水平低﹐螢幕離眼睛最少要有一個手臂的距離。
（3）要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢。
（4）大腿應儘量保持於前手臂平行的姿勢。
（5）手、手腕及手肘應保持在一條直線上。
（6）雙腳輕鬆平穩放在地板或腳墊上。
（7）打教材或文稿放在鍵盤的左邊，或用專用夾，夾在顯示器旁邊。打字時眼觀文稿，身體不要跟著傾斜。
（8）顯示器的亮度和對比度要調整到清晰但又不刺眼的程度。
（9）適時的休息一下。
2、除了正確的坐姿，正確的鍵盤指法也很重要，鍵盤指法是指如何運用十個手指擊鍵的方法，即規定每個手指分工負責擊打哪些鍵位，以充分調動十個手指的作用，並實現不看鍵盤地輸入(盲打)，從而提高擊鍵的速度。正確的指法才能使打字的速度提高上去。十指分工合作才是提高打字速度的關鍵，各個手指，特別是左右的手指之間不能亂，各自負責各自的區域，正確的手勢：鍵位及手指分工：先用手模一下F和J鍵這兩個鍵上有的突出的部分，左手食指F、中指D、無名S、小指A;右手食指J、中指K、無名L、小指。輸入時，左右手的8個手指頭(大拇指除外)從自然平放在這8個鍵位上;正確的擊鍵方法，鍵盤的打字鍵區分成兩個部分，左手擊打左部，右手擊打右部，且每個字鍵都有固定的手指負責，左手大拇指或右手大拇指同時負責擊打空格鍵。
3、打字的時候營房注意十指分工，包鍵到指，各司其職，實踐證明能有效提高擊鍵的準確和速度。以後打字就能得心應手而不用低頭去尋找鍵位了!