霜降和白露有什麼區別+屬於同一個季節嗎

　　 霜降和白露有什麼區別

　　時間區別：

　　白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽到達黃經165度時即為白露，而霜降則是二十四節氣中的第十八個節氣，在每年公曆10月23日-24日。

　　三候區別：

　　白露三候指的是，一候鴻雁來；二候玄鳥歸；三候群鳥養羞。而霜降的三候，指的是一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。

　　氣候區別：

　　白露後，晝夜溫差漸漸拉大，按氣候學劃分四季的標準，各地陸續開始進入到秋天。而霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡。霜降時節，萬物畢成，畢入於戌，陽下入地，陰氣始凝。天氣漸寒始於霜降。

　　 屬於同一個季節嗎

　　霜降和白露屬於秋季，是同一個季節的節氣。

　　二十四節氣，是指干支歷中表示季節、物候、氣候變化以及確立十二月建的特定節令，反映了太陽對地球產生的影響，被列入人類非物質文化遺產代表作名錄。二十四節氣，於中國先秦時期就已經訂立、到漢代完全確立的用來指導農事的補充曆法，是透過觀察太陽週年運動，認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系。它把太陽週年運動軌跡劃分為24等份，每一等份為一個節氣，始於立春，終於大寒，週而復始。

　　導讀：霜降是一個節氣，在霜降這天有很多美食可以吃，柿子，鴨肉還有白蘿蔔等都是霜降節氣的傳統美食，那麼你知道霜降和柿子有什麼關係嗎？想知道霜降吃柿子是哪裡的傳統，霜降為什麼要吃柿子，就來瞧瞧小編的介紹吧。

　　霜降和柿子有什麼關係

　　在我國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。泉州老人對於霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對於這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

　　柿子一般是在霜降前後完全成熟，這時候的柿子皮薄、肉鮮、味美，營養價值高，其所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素c基本上就能滿足一天需要量的一半。

　　柿子雖然美味，但一定注意不要空腹吃；吃的時候也要適量，每次最好不要超過100克；未熟的柿子不要吃；患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。

　　柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，所以在吃柿子後應該馬上喝幾口水，或及時漱口。秋季是大閘蟹上市的季節，中醫認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學角度看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，易凝固成胃柿石。

　　霜降吃柿子是哪裡的傳統

　　在霜降這一天，閩南地區的傳統習俗是吃紅柿子，(南方地區柿子顏色偏紅)它們有種說法；霜降時節吃紅柿，感冒鼻涕遠離我，柿子本身營養豐富，它的維生素C含量要高於普通漿果，一般情況下可以滿足人一天的維生含量。在霜降時節吃柿子是有利於禦寒保暖的，不僅南方人霜降習慣吃，北方人吃柿子也是不錯的選擇。

　　霜降為什麼要吃柿子

　　霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的過渡節氣。“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”，此時為霜降。在我國一些地方，霜降這天有吃柿子的習俗。當地人認為“霜降吃柿子，不會流鼻涕”。另外一些地方的人則說，霜降這天不吃柿子的話，冬天嘴唇就會裂開。

　　事實上，柿子並沒有這麼神奇的效果。至於為什麼要在這天吃柿子，主要還是因為柿子的最佳成熟期就在霜降前後，有諺語為證：“霜降摘柿子，立冬打軟棗”，“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”。這個時候的柿子皮薄、肉厚、汁多、味甜，口感達到了全盛狀態，當屬該時節最應景的水果。所以就有了“霜降吃柿子”的習俗。

　　柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等多種糖分，還含有大量維生素、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素鈣、碘、磷、鐵等營養素，常吃不僅能補充人體每日所需的多種營養物質，還具有生津潤肺、涼血止血的功效。如果一天吃一個柿子，所攝入的維生素C基本上就能滿足一天需求量的一半，柿子中含有的糖分還能快速為人體提供能量。除此之外，適量食用柿子，還能起到改善便秘、保護視力和增強免疫力的作用，同時對預防心血管疾病也有一定幫助。

　　柿子不能和什麼一起吃

　　適量食用熟透的柿子，暫無禁忌搭配。

　　柿子口感清甜，含有豐富的果糖、蔗糖、葡萄糖、膳食纖維、碳水化合物、微量元素等營養成分，適量食用柿子可以起到清熱潤肺、生津解毒等功效，日常生活中不論是酸奶、螃蟹，還是鵝肉、雞蛋等高蛋白食物都可以和柿子一起吃，重點是要食用經過脫澀處理的熟柿子，且不要吃過量一般就沒有問題。

　　我國的地域廣闊，有時候北方已經飄雪，南方依舊豔陽高照，呈現不一樣的景象，但到了深冬時節，相信都阻止不了西伯利亞冷空氣的南下，而且寒冷的程度都是不一樣的，所以還區分了不同的時令，下面就來看看其中各有什麼特點。

　　冬至和立冬的區別

　　首先是節氣到來的順序不一樣，冬季的全部時令排序為：立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。立冬排在首位，通常在陽曆的11月份，冬至在第四個，到了12月份才到來。在氣候上，立冬氣溫下降快冷空氣臨來，中國幅員遼闊，南北縱跨數十個緯度，因而存在南北溫差。而冬至南方溫度只有6℃至8℃左右，開始“數九”的第一天，冬至日是一年中白天時間最短的一天。從氣候上看，冬至期間，西北高原平均氣溫普遍在0℃以下，所以後者才是真正的深冬季節，氣溫是越來越寒冷。

　　分別有什麼習俗

　　在吃食上就有區別，立冬的時候主要以溫補的食物為主，例如雞鴨魚肉、羊肉爐、薑母鴨等等，而到了冬至則更講究了常見的有餃子、赤豆糯米飯、九層糕、冬節圓之類的。在活動上，立冬很流行冬泳，其目的是希望可以在冬季身體健康，並能夠有效的鍛鍊，然後多吃綠色蔬菜，及時補充營養。而到了冬至則有祭祀祖先的習慣，還有家人們團聚在一起，吃餃子或者湯圓，北京地區還會吃混沌。

　　關於冬天的農事歌謠推薦

　　立冬到末季，寒潮活動繁；氣溫緩緩降，蔬菜該收完。身上加衣服，居室吊門簾；注意冬季病，尤是氣管炎。小雪天漸寒，已到降雪天；下雪屬應時，下雨極少見。室外多寒風，活動受侷限；老年身體弱，關照理當先。大雪天已冷，接近最冷天；北風攜雪花，紛揚天地間。

　　樹上披白衣，地上鋪白毯；呼呼一陣風，如刀刮破臉。冬至這一天，日至南迴線；夜間時最長，白天時最短。家家吃餃子，護耳預防寒；自此入數九，最寒方開端。