青春痘方法

　　1、經常用溫和的洗面奶進行將臉部清洗乾淨。

　　2、避免過度的長時間帶妝睡覺，儘量的在患有青春痘的情況下不要化妝。

　　3、保持臉部的衛生乾淨，每天敷一天面膜具有緩解青春痘的作用。平時也可以多吃些含有維生素e、綠色的蔬菜，也是具有緩解青春痘的效果。

　　1、長了痘痘不要用手擠，指甲裡藏著諸多細菌，如用手擠，反而會留下疤痕，首先皮膚油性者可以用洗面奶在起床或者睡覺時全面清洗一下毛孔，保持毛孔乾淨。

　　2、如果長的痘痘是又紅又痛怎麼辦，可以用綠茶或者其他茶也行，茶水擦拭，效果明顯，切記不要硬擠。

　　3、可以根據自己的皮膚性質（油性，中性、乾性）去專業的美容醫院或者知名化妝品專賣店購買祛痘產品擦拭。

　　4、民間相傳的祛痘方法很多，但是效果不一，不能混為一談 每個人的膚質不同，效果也是不同的，比如油性皮膚可以使用珍珠粉加蜂蜜睡覺前塗在臉上，晚上堅持敷一張面膜，痘痘自然會去除。

　　1、深度清潔皮膚，但不要過度清潔，容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上的彩妝和其它髒東西，但是過度清潔反而會使皮膚過於乾燥，水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激、控油又保溼的潔面產品也很重要。

　　2、痘痘要疏不要堵，臉上長痘痘時，有些人會採用“頭簾”遮擋，其實這是不科學的，痘痘的根本成因就是毛孔堵塞，頭簾恰恰遮住了毛孔，並且細菌會從頭髮進入皮膚，導致痘痘更加嚴重。建議不要用頭髮遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。

　　3、嚴控紫外線傷害，加強防曬，紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除。建議選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對皮膚很有好處。