1、材料:新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
2、把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。
3、鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。
4、往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放入青椒絲,加精鹽翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋。
1、準備材料:雞蛋200克、青椒100克、豬油(煉製)20克、鹽3克、香醋5克、大蔥10克。
2、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;
3、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
4、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
5、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
6、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的雞蛋;
7、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
第一、 做菜新手跟我學起來吧,首先,準備食材,將青椒、雞蛋、大蒜備好待用
第二、 鍋中倒一點色拉油,把新鮮的雞蛋液倒進去,成形後出鍋
第三、 然後炒鍋中倒一點點色拉油,把大蒜末倒進去,很快聞到蒜香
第四、 ,把青椒絲倒進去,翻炒幾下
第五、 加一點水,翻炒幾下,2分鐘左右,再把雞蛋倒進去
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放蔥,是為了清除雞蛋的腥味。
青椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,輔料豬油,鹽,香醋,大蔥等,主要烹飪工藝是炒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。但是,炒雞蛋的時候如果放入味精這種物質,經過分解後的味精就會嚴重的破壞雞蛋本身合成的自然鮮味。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。 ...
1、材料的準備:將青椒洗淨,去種,切成細條。切蔥花備用。把雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻。
2、在鍋內加入少許食用油,等油稍熱,大約有五成熱的時候就要把蛋液倒進去,不要等油燒開後再放,否則剛放下去的蛋液會因油太熱而炸開。
3、用鏟子翻動蛋液,使其受熱均勻,同時用鏟子把剛炒熟的蛋切成小塊。
4、鍋 ...
1、材料:西蘭花半個、雞蛋3個、鹽
2、西蘭花洗淨,掰成小朵,下面的粗莖切片。
3、準備開水,放入西蘭花和莖片焯1分鐘斷生,然後撈出過涼水。
4、鍋中油熱後倒入打散的蛋液,炒熟後倒入西蘭花,翻炒一分鐘。
5、關火,撒鹽,出鍋。 ...
1、材料的準備:將青椒洗淨,去種,切成細條。切蔥花備用。把雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻。
2、在鍋內加入少許食用油,等油稍熱,大約有五成熱的時候就要把蛋液倒進去,不要等油燒開後再放,否則剛放下去的蛋液會因油太熱而炸開。
3、用鏟子翻動蛋液,使其受熱均勻,同時用鏟子把剛炒熟的蛋切成小塊。
4、鍋 ...
西紅柿木耳青椒炒蛋的做法:
1、往鍋放油,雞蛋液加少許和鹽攪拌均勻,5成熱倒入雞蛋液,把雞蛋快速炒熟倒入碗裡備用;
2、木耳提前泡發,用開水燙1到2分鐘,放入涼水碗裡備用;
3、另起油鍋,倒入少許油,蔥花熗鍋倒入西紅柿翻炒;
4、放入一小勺鹽,倒入燙好的木耳和炒好的雞蛋,青椒,最後放入少許 ...
1、 雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在儲存不當的情形下,營養的東西容易滋生細菌,因此會有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。雞蛋沒熟透的話,青椒炒蛋隔夜了不能吃。
2、 如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封儲存得當,一般可以儲存48個小時都沒問題。這樣情況,青椒 ...