青汁粉用多少度的水衝

　　不超過45度。青汁粉中含有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，在沖泡青汁時，水的溫度不能高於45度，不要用開水直接衝，否則青汁粉活性會被破壞，降低營養價值。

　　青汁什麼時候喝最好：1、飯前半小時喝：在飯前半小時喝上一杯青汁，可以緩解飢餓感，增添飽腹感，從而在用餐時，能減少攝入食物熱量；而且喝青汁也能補充蔬菜水果營養素，其含有的食物纖維可以起到促進消化吸收的作用。

　　2、睡前喝最好：睡前兩個小時左右喝一杯青汁，對於晚上睡眠質量不好，容易失眠多夢的人來說，能起到平衡體內荷爾蒙，改善睡眠質量的作用。

　　3、吃高糖高脂肪食物前喝：在食用高糖高脂肪食物之前，喝青汁，其含有的豐富的食物纖維會阻止部分的糖分喝脂肪的吸收，能起到改善血糖指數，膽固醇脂肪，預防肥胖等作用。

　　大麥若葉青汁有助於腸胃蠕動，這一條是非常吸引人的，因為好多人喝青汁就是為了減肥的。因為大麥若葉青汁裡面含有豐富的植物纖維，植物纖維是可以促進人體腸胃的蠕動的，總而促進腸胃的消化。

　　青汁粉是採用先進低溫乾燥及超微粉碎技術，把大麥嫩苗做成的粉末，大麥嫩苗青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素的高鹼性純天然健康食品。

　　其功效有：

　　1、調節體液酸鹼度，使細胞生活在中性或弱鹼性的環境中。

　　2、豐富的抗氧化酶和抗氧化要素組成的強大軍團，阻止細胞衰老。