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青菜豆腐鯽魚湯步驟

青菜豆腐鯽魚湯步驟

  1、嫩豆腐一塊,料酒一勺,鹽適量,鯽魚一條或者兩條,生薑一小塊,香菇兩三個,小青菜少量。

  2、將鯽魚殺好洗淨待用。

  3、生薑,香菇,豆腐切好備用,小青菜也洗乾淨放一邊。

  4、將魚兩邊用刀子劃些口子,兩邊抹上鹽,然後再在開口的地方塞入生薑。

  5、鍋裡倒入少量的油,開火,待油熱了之後放入魚,將魚兩面煎至金黃即可。然後倒入少量料酒再煎一下,好了之後可以關火將鍋裡多餘的油倒來,然後開火倒入開水,將魚淹沒即可,慢燉至湯發白。

  6、等湯發白之後加入切好的豆腐繼續小火燉十分鐘左右,然後加香菇燉三分鐘,最後加小青菜下鍋,稍微煮一下即可出鍋。

嬰兒輔食豆腐鯽魚湯怎麼做

  1、鯽魚300g,豆腐200g。

  2、把鯽魚裡外都用手洗乾淨,肚子裡的黑膜一定要扯乾淨。魚頭蓋裡也用手摳乾淨,洗乾淨。直到洗魚的水裡沒有血水。魚的身上劃幾刀,撒點鹽抹在魚身上,醃製10分鐘左右。

  3、切好薑片和蔥花,準備好豆瓣醬。鯽魚是不要和大蒜子一起吃比較好。

  4、燒熱了油,把魚放到鍋裡煎至兩面黃色。加冷水入鍋煮開。放下薑片,豆瓣醬一起煮。魚一定要煎透了再加水,以免有腥味。喜歡多點湯可以多加點水,加了和魚齊平的水量。

  5、水燒開以後,把豆腐放下鍋和魚一起煮。把湯汁煮濃一點。

  6、起鍋的時候把蔥花撒下去。

通草豆腐鯽魚湯怎麼做

  材料:鯽魚兩條、通草3克、豆腐250克、姜4片、香蔥一根。

  步驟:1、新鮮鯽魚去除鱗片、內臟、腮和腹中黑膜,然後沖洗乾淨,用廚房用紙擦乾表面水份。

  2、在鍋中放入花生油,油熱後放入鯽魚,反正面煎黃。

  3、煎好的魚放入砂鍋,加薑片,倒入開水沒過魚身。

  4、大火燒開,撇除表面的泡沫,轉中火,繼續燉5到10分鐘。

  5、通草切段,豆腐切塊放入鍋中,轉小火燉煮兩小時至湯汁變白。

  6、燉好的魚湯加入少許鹽,香蔥即可食用。


海帶豆腐鯽魚怎麼做

  1、材料:鯽魚、海帶、豆腐、香蔥、姜、精鹽、雞精、胡椒粉、食用油。   2、海帶洗淨切絲;香蔥切段;豆腐切片。   3、鯽魚去鱗、去鰓、去內臟洗淨。   4、砂鍋加水,放進幾片薑片大火開煮。   5、在煮水的過程中,把鯽魚放進油鍋裡煎一下,魚放進去後先不動它,讓魚先煎一會,然後再翻動,否則魚皮會掉,影響美 ...

豆腐鯽魚裡還能放冬瓜白蘿蔔嗎

  食材:   冬瓜,鯽魚,豆腐,白蘿蔔,蔥,姜,花椒,鹽。   做法步驟:   1、豆腐切片,冬瓜切片,白蘿蔔切片;   2、鯽魚收拾乾淨拍上乾麵粉;   3、下油鍋煎制;   4、煎到鯽魚兩面金黃色,盛出備用;   5、鍋中放溫水,放入豆腐,蔥姜,少許花椒和煎好的鯽魚熬製;   6、大火熬開,轉中火,讓湯 ...

豆腐鯽魚的做法

  1、鯽魚殺好洗乾淨,洗去內部黑膜。在魚身上切上斜刀,另準備料酒和生薑蔥等。   2、準備嫩豆腐1塊(老豆腐也可以)將鍋燒熱,鍋中倒油,先放薑片,然後放入魚煎,一面煎好再煎另一邊。   3、魚煎至兩面略焦黃後,加入料酒。再稍微煎下,然後倒入600ML熱開水,滾開後,轉移到砂鍋,入砂鍋滾開後加入焯過水的豆腐( ...

薏米鯽魚做法步驟

  1、主料:鯽魚2條。輔料:薏米1/2小碗。調料:食鹽1茶匙、姜1塊、細香蔥5根、黑胡椒粉1小勺、植物油適量、水適量。   2、鯽魚收拾乾淨瀝乾水分,薏米洗淨,用水提前浸泡2小時備用。   3、平底不黏鍋放少許油,放鯽魚入鍋中,小火慢煎,煎透一面後,翻面繼續煎另一面。   4、待鯽魚煎好後移入炒鍋,加入足量 ...

蝦米豆腐步驟

  1、材料:北豆腐1塊、蝦米適量、黑木耳適量、蔥花適量。   2、豆腐切成小塊。   3、準備好材料,黑木耳切小塊,蒜苗切段,切好蔥花。   4、放花椒麵。   5、放蔥花炒香。   6、添半碗水。   7、放黑木耳。   8、放蝦米,湯燒開。   9、放切好的豆腐,再次開鍋即可。 ...

青菜豆腐做法

  1、嫩豆腐,青菜,蝦皮,姜,蒜各適量。   2、姜一小塊切片,蒜一瓣切片,蝦皮洗淨瀝乾水分,青菜切段,嫩豆腐切方塊。   3、砂鍋置火上,倒適量油,燒熱後放薑片蒜片爆香,再放蝦皮炒出香味。   4、放入嫩豆腐,同時加入高湯沉沒食材,大火煮沸後轉小火慢燉五分鐘。   5、加入青菜段,大火一分鐘後加鹽、雞精調 ...

青菜豆腐的做法有哪些

  1、把白豆腐切塊焯水。   2、菠菜焯水後切成寸長,水裡放點鹽和油。   3、肉切片用澱粉、黃酒、胡椒粉、鹽、蠔油醃會。   4、把高湯和豆腐同時倒入鍋中,中火燒沸。   5、一分鐘後倒入菠菜攪勻,等水沸開大火倒入肉片,迅速攪散後,肉片色變淺後就可以了。   6、最後放鹽,麻油調味。 ...