面試禮儀和技巧有哪些

　　1、溝通技巧：

　　面試是展示你溝通能力的絕佳機會，所以要好好準備和練習以便展示你最好的溝通技能。舉例說明在過去的職位中的成就，比如開發過什麼材料，策劃過什麼活動等。

　　2、態度積極：

　　距離說一下你在工作中是如何提高大家的工作士氣的，或者你積極的態度如何幫助激勵你的同事或下屬。有些人天生活潑，總是樂觀向上。其他人會更沉悶、更無精打采。如果你是個低調的人，和麵試官握手時保持微笑，回答時加些語調和表情。確保你不會給面試官“無聊”的印象，不然你會失去被僱傭的機會。

　　3、時間管理：

　　這是很多僱主在招聘時尋求的關鍵技能。對想在一家剛起步的公司工作的應聘者來說，知道如何有效管理時間、任務和職責是特別重要的。準備好解釋你如何優先處理最重要的專案、把專案委派給有能力的人以及如何在資源有限的情況下找出方法完成任務。

　　4、自信：

　　你可以透過在面試時的表現，包括如何著裝、握手以及談論過去經歷來體現自信。和陌生人說話時直視對方。聽自己的聲音――是尖銳的或是膽小的?練習用更自信的聲音說話。不要忘記你的肢體語言，它是僱主衡量你信心高低的首要方法之一。

　　1、慢慢減少母乳次數

　　如果確定要斷母乳，也要在一個月前開始準備。如果沒有準備突然斷掉可能會讓母親得乳房綜合症，而孩子吃不到奶也很痛苦。給寶寶斷奶慢慢減少餵養次數要加大時間間隔，2～3天減少一次。餵奶的次數和吃的量慢慢減少的話，孩子找奶吃的次數也會減少，自然而然就斷掉了。

　　2、減少吃奶次數增加輔食量

　　在幫助寶寶斷奶的時候，減少母乳的次數的同時也要增加奶粉或孩子吃的斷奶食品的量，這時餵奶粉最好用杯子，滿9個月斷奶的時候不要再用奶瓶，而用杯子。

　　3、如果得乳房綜合症就少量擠出來

　　如果得乳房綜合症，視疼痛的程度，最好擠出來一些。也有人使用類似尿布的東西把乳房包裹後用力壓，這種方法會誘發乳房綜合症，所以不提倡。

　　4、使用斷奶藥

　　使用一般的方法斷奶通常不能輕易斷奶，應該和婦產科的大夫諮詢，開出斷奶的處方藥。服藥持續一週，母乳幾乎就不會再湧出來，乳房綜合症也會得到緩和。不過這種藥物應該在不得不中斷哺乳且已經中斷餵奶後作為輔助手段使用。

　　1、寫什麼：寫“感想”，寫出自己的啟示、感悟和思想（主題）。

　　2、怎樣寫：以“感”為主，不能大量抄原文。

　　3、要選擇自己感受最深的東西去寫，這是寫好讀後感的關鍵。

　　4、在文章的中間部分還要密切聯絡實際來發表感想，這是讀後感的重點內容。

　　5、可以聯絡個人實際，也可以聯絡社會實際，這些“實際”可以是歷史教訓，可以是當前形勢，可以是現實生活，如童年生活、班級情況、家庭狀況、工作現狀等，特別是要突出時代精神，要有較強的時代感。