《黃帝內經》雲：有諸行於外，必形於內。色斑發於面，其因在內。無論西醫的內分泌失調學說，還是中醫的氣血執行受阻說，都明確指出，色斑根源在體內，應採取外病內治法!
脾虛溼陰，就會出現飲食不節、勞倦過度、偏嗜辛膩的症狀，導致致脾失健運、化源不足、氣血不能潤澤於顏觀，從而出現面色泛黃、色素沉著的症狀。
中醫中的"氣血受阻"說，即為氣血執行不暢，從而導致人體吸收的營養都無法足量供養給臟腑臟器，久而久之，人體內便產生了多餘的有害物質--自由基。自由基是遊離狀態出現的，不但損害體內各個臟器(如脾臟)，還會潛入肌膚的基底層，面部就會出現暗黃、色斑等問題。
長斑跟防曬有一定關係的，例如被太陽曬多了就會長曬斑。斑主要是外界因素導致皮膚表面出現色素沉澱現象，比如遺傳因素引起的雀斑，日曬引起的曬斑，年齡增長引起的老年斑，懷孕導致皮膚出現妊娠斑，化妝品使用不當造成的皮膚色素沉著等。皮膚斑主要分為黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑等。平時可以透過外敷面膜或者護膚產品進行美容去斑，也可以透過鐳射或者冷凍治療等。平時多吃水果和蔬菜，裡面富含維生素C和維生素E，可以有效緩解和淡化色斑，起到美容養顏功效。
我們常常說婚姻是人生一輩子的事，沒有比婚姻更重要，所以家裡的風水跟婚姻是息息相關的，但是婚姻好不好主要還看雙方的性格，性格是第一時間能考驗人與人之間的相處的其中之一，婚姻好啦家裡風水也就好啦。
婚姻不好跟家裡風水有關嗎
1、臥室一定不能比客廳還大，這樣會直接影響到居住人的身心健康發展。
2、夫妻房會根據夫妻兩人的性格、生活習慣、審美觀等等的方面來綜合考慮的，需要是尊重到彼此的身心需要。另外要注意的是主臥室的隱私，一般夫妻房是房子的最角落，不會被打擾。
3、夫妻房不要太暗也不要太亮，床是安靜的地方，而強烈的光會讓人心緒不安，所以主臥室的燈光需要用柔和的白熾燈，這樣才能有寧靜舒服的感覺。
4夫妻房裝修顏色選擇柔和的顏色，儘量需要淡雅的顏色，例如是：乳白色調就素雅；淡黃色調就比較明麗；淡藍色調就舒爽宜人。不適宜選擇太過鮮豔的紅色調，這樣會導致人精神亢奮，甚至會有神經衰弱的不良影響的。
鞏固婚姻的風水擺件及方法
1、現在家裡的床都是看牆壁，床靠牆壁代表有靠山，女人的靠山就是老公，一般是把床選擇在靠窗位置。
2、我們在給臥室選擇花瓶，是不會選擇很大花瓶，尤其已婚的家庭不適合於放置過大的花瓶，會催促另一半的桃花運，會導致夫妻感情破裂。
3、套房式的睡房，尤其是夫妻房間的廁所門要常關，或用屏風遮擋。要避免在風水上的“泛水桃花”。
4、橫樑是房子的重量，所以入股臥室內產生了橫樑壓床的格局，那麼夫妻之間的關係就容易壓力重重，兩個人不容易交流，甚至嚴重隔閡，從而出現了給第三者插足的機會，所以，橫樑出現在臥室，一定要儘早化解，如果不隱藏，就找房間風水的地方來改變床的位置。