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韓式煎牡蠣做法圖解

韓式煎牡蠣做法圖解

  1、材料:小生蠔,生粉,鵝蛋,鹽1小匙,蝦醬1小匙,胡椒粉,韭菜。

  2、小生蠔用生粉抓抓洗淨瀝乾水。

  3、鵝蛋打散加鹽/蝦醬一小勺,拌勻,放生蠔加點胡椒粉。

  4、加韭菜碎。如果喜歡口感實一些的可以加點生粉。

  5、平底鍋放油燒熱。把蛋糊放下煎熟。翻面再煎。

  6、鵝蛋成橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。

  7、牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化;牡蠣還含有維生素B12,具有活躍造血功能的作用;牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用;牡蠣又是補鈣的良好食品。

韓式煎牡蠣做法圖解

  1、材料:小生蠔,生粉,鵝蛋,鹽1小匙,蝦醬1小匙,胡椒粉,韭菜。

  2、小生蠔用生粉抓抓洗淨瀝乾水。

  3、鵝蛋打散加鹽/蝦醬一小勺,拌勻,放生蠔加點胡椒粉。

  4、加韭菜碎。如果喜歡口感實一些的可以加點生粉。

  5、平底鍋放油燒熱。把蛋糊放下煎熟。翻面再煎。

  6、鵝蛋成橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。

  7、牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化;牡蠣還含有維生素B12,具有活躍造血功能的作用;牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用;牡蠣又是補鈣的良好食品。

韓式辣魚做法圖解

  1、鍋內放油少許,用蔥姜熗鍋。

  2、出香味後加入切好的茄子條煸炒加魚醬料,略炒加水。

  3、再加處理過後的魚(加水量高與鍋內魚身2.5公分即可)。

  4、稍點老抽(也可不加);再加25ml高度白酒及大蒜,蓋鍋蓋中火燉制15-20分鐘,略收汁即可。

  5、(如湯汁較多,口味會變淡,可適當加點鹽或醬料,儘量控制好一次加水)。


拌粉條做法圖解

  1、幹香菇泡軟去蒂,洗淨切絲;黑木耳泡軟切絲;滷牛肉、洋蔥、胡蘿蔔切絲備用。   2、炒鍋放入油,待油熱後依次放入洋蔥、牛肉絲、胡蘿蔔絲、香菇絲、黑木耳絲、蔥段,以大火炒熟,然後盛出放涼備用。   3、用地瓜粉(紅薯粉)代替韓式冬粉,因為韓式冬粉也是用地瓜製成的,取80g左右。   4、地瓜粉先用溫水泡軟 ...

拌粉條做法圖解

  1、幹香菇泡軟去蒂,洗淨切絲;黑木耳泡軟切絲;滷牛肉、洋蔥、胡蘿蔔切絲備用。   2、炒鍋放入油,待油熱後依次放入洋蔥、牛肉絲、胡蘿蔔絲、香菇絲、黑木耳絲、蔥段,以大火炒熟,然後盛出放涼備用。   3、用地瓜粉(紅薯粉)代替韓式冬粉,因為韓式冬粉也是用地瓜製成的,取80g左右。   4、地瓜粉先用溫水泡軟 ...

拌牛肉做法圖解

  1、首先把所有材料洗好然後將梨切條(寬度0.3cm,厚度0.3cm,長度5cm)之後放入糖水中防止變色。接著將洗好的蔥白段切沫,之後把蒜一半切片一半切沫。   2、然後把牛肉的血水,筋,肥肉除掉之後切絲(寬度0.3cm,厚度0.3cm,長度5cm)。然後做醬料在碗裡放入鹽,砂糖,蔥蒜沫,黑胡椒粉,香油。做 ...

辣醬面做法圖解

  1、將裡脊肉順著紋理切成條狀,加適量料酒、醬油、澱粉以及薑末,拌勻,醃製片刻。   2、將胡蘿蔔切成丁,與青豆,玉米粒混合在一起備用。煮麵。   3、起另一隻鍋,倒油,加入蔥花蒜末爆香後,把醃製好的肉連湯汁一併倒入鍋內翻炒。   4、待肉稍稍變硬後即可加入蔬菜丁。   5、倒入韓式辣醬、醬油和適量清水,蓋 ...

脊骨湯做法圖解

  1、將金針菇和桐蒿等處理乾淨,洗淨待用。土豆打皮切成大塊,或是滾刀塊,或是扁塊。   2、脊骨用水泡出血水後,放入高壓鍋底,加鹽、花椒、大料後,壓制12分鐘,關火,放一陣讓肉入味。撈出骨頭,湯不要倒掉。   3、在肉壓熟後,用小火炒菽子籽,炒香後,用擀麵杖擀碎,這樣做是為了激發出它的香味。   4、此時可 ...

脊骨湯做法圖解

  1、將金針菇和桐蒿等處理乾淨,洗淨待用。土豆打皮切成大塊,或是滾刀塊,或是扁塊。   2、脊骨用水泡出血水後,放入高壓鍋底,加鹽、花椒、大料後,壓制12分鐘,關火,放一陣讓肉入味。撈出骨頭,湯不要倒掉。   3、在肉壓熟後,用小火炒菽子籽,炒香後,用擀麵杖擀碎,這樣做是為了激發出它的香味。   4、此時可 ...

辣醬面做法圖解

  1、將裡脊肉順著紋理切成條狀,加適量料酒、醬油、澱粉以及薑末,拌勻,醃製片刻。   2、將胡蘿蔔切成丁,與青豆,玉米粒混合在一起備用。煮麵。   3、起另一隻鍋,倒油,加入蔥花蒜末爆香後,把醃製好的肉連湯汁一併倒入鍋內翻炒。   4、待肉稍稍變硬後即可加入蔬菜丁。   5、倒入韓式辣醬、醬油和適量清水,蓋 ...