1、蟑螂不喜歡洋蔥，可以把洋蔥切絲放在盤子裡，然後把盤子放在蟑螂出沒的地方即可。
2、洗衣粉不光可洗衣服，還可誘殺蟑螂，只需要把洗衣粉和糖參合在一起，放在容器裡然後放在蟑螂出沒之地，蟑螂門誤食洗衣粉，就很易消失。
3、吃完的檸檬和橘子的皮，曬乾後放在衣櫥裡，不僅可以清新空氣還可驅除蟑螂。
4、把肥皂細末放入噴壺，加入清水，平時遇到蟑螂就噴一噴即可。
5、砂糖和蘇打粉按照1:1混合倒入碟子，放在蟑螂出沒的地方即可。
1、蟑螂不喜歡洋蔥，可以把洋蔥切絲放在盤子裡，然後把盤子放在蟑螂出沒的地方即可。
2、洗衣粉不光可洗衣服，還可誘殺蟑螂，只需要把洗衣粉和糖參合在一起，放在容器裡然後放在蟑螂出沒之地，蟑螂門誤食洗衣粉，就很易消失。
3、吃完的檸檬和橘子的皮，曬乾後放在衣櫥裡，不僅可以清新空氣還可驅除蟑螂。
4、把肥皂細末放入噴壺，加入清水，平時遇到蟑螂就噴一噴即可。
5、砂糖和蘇打粉按照1:1混合倒入碟子，放在蟑螂出沒的地方即可。
1、做深呼吸 ，深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經張力，降低血壓。每天做10-15次深呼吸。另外，任何時候，當你感覺緊張或壓力很大時，就做做深呼吸。讓空氣充滿你的胸部和腹部，然後再慢慢地撥出。邁克爾·施密德特著有《厭倦疲勞》一書，建議每分鐘呼吸12-16次。
2、沉思，人們常常透過沉思來放鬆自己。沉思確實可以幫助人們消除疲勞。找一個安靜的地方，然後舒舒服地坐著、放鬆，閉上眼睛，想象一個像“一”那樣簡單的字。當其他想法侵入時，集中精力，再去想先前的那個字。
3、慢慢地做一些伸展運動，做伸展運動的效果跟做深呼吸差不多。它可以減輕肌肉張力，加速血液在體內的迴圈，以及幫助把氧氣輸送到大腦。
每天開始時都來一次和緩和、適度的、給身體增加活力的伸展。彎曲脊柱可以加速體內的迴圈。最好的伸展運動是：雙手和膝蓋著地，然後慢慢地、用勁地把背彎成弓形。保持這種姿勢10秒鐘，然後慢慢地放鬆。或將腳以肩寬分開，身體略微向前傾斜、屈膝，把你的手放在大腿中部，然後輕輕地彎腰，保持10秒鐘，再放鬆。再重複做。
4、尊重你的生物鐘，我們中的有些人早晨時精力旺盛，而其他人晚上精力最好。“如果你起床後，需要喝三到四杯咖啡才能提起神，那你很可能不是一個‘早上精力旺’的人。”查爾斯·昆茲勒曼如是說，他著有《如何讓你的能量和生產能力最大化》一書。
找出你的“黃金時間”，把你最重要的工作留到你“高能量的時間段”。比如，如果你是一個“雲雀”，那就在上午安排一天中最重要的事，而不要安排在下午，因為下午時，你的精力已經衰退了。
5、少吃多餐，吃飯時，血液將更多地跑到腸胃，大腦供血相對不足，所以我們會變得遲鈍、不想動。部分專家相信每天吃5到6頓，一頓吃一點點，那麼你的血糖將保持穩定。不要過多食用高脂肪的食物，比如肥肉、冰淇淋等。消化這些食物，需要的時間長，因而大腦供血不足的時間也長。但是不要忽略那些帶有基本的脂肪的食物，比如魚和堅果。它們是很重要的營養滋補品。
1、用香皂水滅蟑螂。取一個礦泉水瓶，利用底部剪成一個一次性水杯大小的容器，或直接用一個一次性水杯，裝上清水，剪幾塊香皂進去，攪拌直至香皂溶化完全，放在蟑螂出沒的角落。
2、白糖加小蘇打驅蟑螂。找一個一次性杯子，從上面剪掉一半，在剩下的杯中加入白糖，再加入小蘇打，然後將杯子放在蟑螂出沒棲息的地方。
3、用洋蔥驅蟑螂。將洋蔥切開，用水泡著，然後取泡洋蔥的水撒在蟑螂出沒的地方。或直接將洋蔥切開，用碗裝著放在蟑螂出沒的地方。
4、白糖加洗衣粉滅殺蟑螂。用一個一次性杯子，裡面放入白糖，再放入洗衣粉，拌勻即可。