1、 徹底吸收
要避免“搓泥”的產生，最基本的方式就是等每一步的護膚品都吸收後，再進行下一步的保養或上妝。反之，若為求快，在精華、霜等護膚品還未被皮膚吸收前，就擦上粉底、防曬等化妝品，就易出現“搓泥”現象。
2、 養成定期去角質的習慣
角質層是皮膚最外層的屏障部分，若被大量老廢角質細胞佔據，皮膚的吸收能力和新陳代謝能力就會有所下降。如此一來，就算護膚品營養再豐富也吸收不進去，就會導致“搓泥”現象。所以，可以根據皮膚的狀態和耐受性，養成定期去角質(大約每週一次)的習慣，就可有效改善“搓泥”的尷尬。
3、 用雙手溫暖護膚品
搓熱雙手是護膚過程中關鍵的一步。護膚品中很多用於溶劑的成分在低溫的狀態下都會呈現類似於“凝結”的狀態，所以最好能借助雙手的溫度來將它們融化，從而可以在一定程度上避免“搓泥”。此外，用溫熱的雙手包裹整個面部區域可以促進皮膚對護膚品的吸收。
4、 改變手法：抹→拍
以輕拍的方式將點在臉上的護膚品均勻拍開，可以促進皮膚對護膚品的吸收，從而達到改善“搓泥”的目的。
1、未吸收的護膚品或者皮膚出油後和空氣中的粉塵結合。
這種情況的機率是很大的，尤其在一些高汙染的城市比如北京，山好水好空氣好的地方這個機率就比較低了。
2、產品中含有機高分子化合物如蛋白質、玻尿酸等。
常見的如凝膠類、啫喱類產品都很容易有搓泥現象。
3、使用方法問題。
在擦上保溼凝膠或精華液等含高分子膠及水溶性增稠劑的產品後，還沒吸收好，馬上又擦上粉底或是防曬乳等含二氧化鈦、氧化鋅等金屬離子成分的產品，就會產生鹽類，本身凝膠類產品就容易出現搓泥，再這樣急匆匆和粉質產品搭配，搓泥肯定就更多了。
4、搭配問題。
含卡波姆、黃原膠等增稠劑的產品遇到了含“陽離子表面活性劑”的產品，會發生沉澱產生絮狀物，一搓就容易形成“泥”或者白屑。
陽離子表面活性劑”在護髮產品中使用比較多，護膚產品中使用比較少，但是也有品牌經常用。比如倩碧勻淨淡斑雙效精華露中含有“二 C12-18 烷基二甲基氯化銨”，屬於陽離子表面活性劑，就容易搓泥，和其他產品混合使用時，也容易搓泥。玉蘭油也喜歡用陽離子表面活性劑。
5、皮膚老舊角質層。
如果平時補水保溼做的不到位，皮膚乾燥就會產生更多的皮屑。當塗抹護膚品時，皮屑混和護膚品形成“泥”。所以要去角質嘍？No，我說的重點是做好補水保溼。
怎麼樣才能不搓泥？
解決方法1：不搓、不搓、不搓（重要的事情說三遍），為什麼要去搓它？好不容易塗上去的，那搓的不是泥，是錢。。。
解決方法2：要避免沉澱物產生，最基本的方式就是用完每道護膚品後等吸收一會後，再進行下個保養或上妝步驟。
解決方法3：改變手法，塗抹手法，變成輕輕拍打手法。比如用面霜的時候先在臉上（額頭、鼻子、下巴、兩頰）點上面霜，然後用手輕輕抹開拍至肌膚吸收就不會搓泥了，用隔離、防曬的時候也可以參照此法。
搓泥後應急對策:護膚品搓泥後不要先急著洗臉，如果少量搓泥可以用紙巾輕柔的撣開，如果大面積搓泥可以使用化妝棉蘸取柔膚水之後輕柔擦拭面部肌膚，之後在使用護膚品補塗時也要減少用量
長期搓泥後果:臉上皮膚比身體上皮膚更加敏感，長期“搓泥”的後果可能是角質層變薄，損壞皮膚的油脂保護層，使皮膚失去屏障，再嚴重一點有可能變成過敏性皮膚，比如搓完泥後皮膚感覺點火辣辣的疼，甚至發紅，這就是搓泥過度了。
1、洗澡正確搓泥方法：搓泥的時候，儘量避免使用搓澡巾、浴花等物品，建議使用手搓或者使用搓泥浴寶，這樣能在清潔肌膚的同時，又不傷害到肌膚。
2、洗澡不應“過度搓泥”，因為體表角質形成細胞是皮膚屏障保護層之一。其作用是為了減少水分蒸發，保持皮膚溼潤。