1、2-3天洗一次最好，這樣既不影響頭皮新陳代謝，又不影響美觀。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
1、2-3天洗一次最好，這樣既不影響頭皮新陳代謝，又不影響美觀。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
1、不洗就放冰箱好。儲存前,千萬不要清洗(絕對不能帶有水分)。 將錫箔紙剪成大小合適的尺寸,分別包裝,儘量在包裹的時候,將錫箔紙緊貼被儲存的食物,錫箔紙很隨形,怎麼弄都可以。包裹好後,放在室內陰涼通風的地方或冰箱冷藏室就行了。
2、這樣的方法，就算在室外存放，也可以保證它不發芽，不變幹，不發黴，而且時間可以儲存至少一個月以上。錫箔紙可以常年反覆使用,不浪費。
牙齒健康也是我們每個人要特別關注的問題，按時清潔牙齒和口腔的話，這樣才能在吃美食的時候盡情享用，不然可能太刺激或者太硬的食物一吃就會牙疼或者牙酸。我們刷牙的時候難免會有沒刷到的地方，這些地方產生牙菌斑然後就會慢慢鈣化形成結石，這樣容易有口臭，這個時候我們就可以去洗牙清除。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
牙結石洗好還是不洗好？
牙結石一定要洗乾淨。牙結石是一種細菌團塊。如果不去除，會長時間刺激牙周組織，導致牙齦腫脹，牙齦出血，形成牙周袋，吸收牙槽骨。牙結石是牙周病發展的重要原因。如果不注意良好的口腔衛生習慣，食物殘渣就會堆積，久而久之就會形成牙結石，讓牙齒看起來不那麼漂亮，威脅到人們的口腔健康。牙結石應該在正規的牙科醫院進行清潔。不能隨意刪除。它會對牙齦造成傷害。清潔後要注意口腔衛生，養成良好的口腔習慣。
洗牙結石一次能完全洗乾淨嗎
牙結石可以透過洗牙去除，而且可以完全去除。少部分牙石由於某些原因會解體，部分脫落，但仍有一些部分殘留在牙頸上，或者即使整片脫落，牙齦頸的表面也會比較粗糙，容易形成牙菌斑，附著的牙菌斑也可以重新鈣化形成牙結石。
如果牙頸部出現結石，應到正規醫院口腔科或大醫院牙周科進行牙周治療，進行清潔、刮除、平整牙根面。齦下結石完全去除。刮除牙根表面病理性牙骨質，保持牙根或牙頸光滑，防止牙菌斑再次附著鈣化，形成牙石。
及時清洗牙石有什麼作用
及時處理牙垢可以避免進一步引起嚴重的牙周病。因為比較嚴重的牙周病，骨質一旦稀鬆了，要想修復回來就比較難了。所以如果把病情控制在早期，那就會對今後牙齒長期的健康很有效。牙結石一定要定期到專業的齒科機構進行洗牙。